高血压就是血不通有的人吃降压药5.39.217.77+ z+ q5 p0 o* d$ ?
最后吃成脑供血不足tvb now,tvbnow,bttvb: b9 s+ W9 z$ y1 D7 p
四肢麻木tvb now,tvbnow,bttvb! P' }" ?; \& I8 e
最好的降压方法就是运动出汗。
0 \% Z/ x6 Q$ F/ l/ a9 ^公仔箱論壇这是最健康的降压法。
! N% z# S8 e6 o; f% z8 }公仔箱論壇运动出汗就把血里的脏东西排出来了。
3 M+ b: {; _ N0 J8 {5.39.217.77不出汗的运动是没有达到效果的。5.39.217.77( d0 g7 Z: V8 U: N, T9 n
而且出汗的运动要是有氧运动。
3 ?9 X0 R# ~( C6 u$ ~ C/ M高血压人的运动最好是快步走。
* L+ R8 ]7 l2 h5 A9 w, G5 d- atvb now,tvbnow,bttvb不要做强烈的运动。5.39.217.774 Y; N$ t% m% m$ o
这样心脏可能会有问题。 |
發表於 2013-3-5 06:15 AM
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