過度使用手腕 恐導致腕隧道症候群# C# E. Y7 K* q& C4 U' w
) \$ G5 } y0 ^. O9 {7 ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w! p1 e/ P0 R; n6 [4 O$ t3 \
過度使用手腕 恐導致腕隧道症候群5.39.217.77) Q: Y4 D' {3 b
6 R9 H6 D0 C' T7 M, i- f
健康醫療網／林怡亭報導 2013/02/23
0 @/ u |. q8 G0 i# l4 l& |公仔箱論壇5.39.217.77, N5 M6 g2 \0 K6 Z% R' T, Q
腕隧道症候群已漸漸成為文明病，主要是因手腕、手指等過度使用所造成，部分則為疾病造成的傷害；彰化秀傳醫院骨科主治醫師黃麗文指出，通常多好發於40至60歲的民眾，包括上班族、家庭主婦、電腦族，甚至糖尿病、洗腎患者等都為腕隧道症候群的高危險族群。
) O- [9 @# R+ j2 H
- P. l$ i1 X _$ Z0 w! r0 E' B, S1名48歲女性，平時在工廠當作業員，下班還要兼顧家事，3年前右手就曾出現疼痛、麻木等症狀，近來在騎車時，更因手麻必須停下休息，甚至嚴重至晚上睡覺時都因手過於疼痛而驚醒，就醫檢查後，醫師證實為腕隧道術後沾黏嚴重所導致。
$ A/ z( V+ k7 x3 b; w3 v
( X7 i L& a- \- t' D3 z0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者過去雖曾被診斷出是腕隧道症候群，但因正中神經再次被壓迫，加上恐為體質影響，且術後未正確復健，才使症狀持續加劇；黃麗文說，患者進行神經放鬆手術後，又再轉植手掌的脂肪筋膜，把神經包起來，以預防再次沾黏，經復健後，患者已逐漸改善症狀。
3 J# B- x) c6 a2 r9 J1 g8 ]" N公仔箱論壇
n4 A* {0 t; N; o" ^1 P2 n公仔箱論壇要預防腕隧道症候群，平時就應讓手腕肌腱適時放鬆，像是電腦族，手臂要有支撐且手腕部位保持筆直，最好工作20至30分鐘後，就應休息片刻；黃麗文提醒，工作應採分段作業，避免過度使用手腕，若需提重物也應以手臂或肩膀力量取代手提，才能有效降低好發腕隧道症候群的機率。tvb now,tvbnow,bttvb- K7 U; `' J4 O
|
發表於 2013-2-23 10:18 AM
| 
