你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。

. t) D: l% k+ I! g公仔箱論壇花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，公仔箱論壇1 A7 h  T/ f9 N' y4 u3 K: h' b
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。. z. |* K2 H# m9 A. j2 ]3 k

不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
# ^5 \. {4 T5 c' Z/ u 進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^2 v5 {8 M( E+ u
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。公仔箱論壇$ d+ F+ ?: r: u: r. t& A
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。公仔箱論壇% o0 m; Q. F( D
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，公仔箱論壇! W: O4 U" w' F: n
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、% p: \( ^# }9 Q0 o# W! {" D
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。0 J0 W3 \4 @* W# P6 z1 R0 n5 x

! m, V# O: l' I) U% l但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
/ L& E. x8 L: U3 p% z6 q. C: f; x9 @ 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，5.39.217.77/ Y& {( o0 H  i; \& m: a5 `
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R4 g0 g# _. M4 @
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--公仔箱論壇- m& Z9 j9 ]7 P8 O  H
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
/ I2 M+ c- u* m4 Qtvb now,tvbnow,bttvb 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，5.39.217.77' d! Q7 T/ O( r# K+ Q9 `4 t
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
4 k5 U; F, l/ t5.39.217.77 當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。7 p; J1 k$ \2 q, D
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
  o% k3 t9 i; ?) B7 B/ T* ] 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @( c' d) ~! Q3 B# P4 V9 ^
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z3 g. ]; d  `. w# U) d+ }
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」9 @2 u. d2 ?' i+ s( a, q, v' n# A

$ b2 A; U+ t0 }# A# L公仔箱論壇父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」# K6 K0 Y) S' h5 N/ K
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
4 ^% K- X" Z) M6 |/ ` 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，$ t7 m" D2 u0 [
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」公仔箱論壇) k  L. a, t* E; Z
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。5.39.217.774 |" {2 E* \. J" A/ z: F

黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。4 k1 a  p/ x) ^- m. `. b+ r
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，( G3 M% k! s+ ]4 B0 y
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？公仔箱論壇1 Y; |/ r, k. l2 a8 @0 U" A. }4 {
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
8 Q0 ^# L/ y# ^公仔箱論壇如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
* c- W( C' I$ T( ` 「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
1 S# q- q- d3 f5 m$ ]( ]5.39.217.77 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，" |6 K3 Q3 e$ k, }
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。5.39.217.77+ f+ j$ P! A$ j5 s- A" r& ?1 i

% R2 q5 o& O: ?. Y+ T. F& i寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），

4 U. W- R- W8 ]0 k" H許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
2 G9 u# a" u% z7 |, a公仔箱論壇黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。

3 }+ d; W- J; t$ Y, P$ M- l$ w但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」公仔箱論壇5 u# U, ^! |1 t0 j' s. T2 ~
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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. d; v( M; V, E3 V6 \黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
. w: a0 X1 w( L% w0 t/ G$ k ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
, I: w$ ~5 T: T5.39.217.77 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。tvb now,tvbnow,bttvb5 t* e$ l6 K2 m" ?

「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n2 F7 A4 j4 @+ ?/ W: K
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」tvb now,tvbnow,bttvb7 H2 q- p2 ^" L. g% d

( r. S+ n7 _0 x& ]/ i0 Q公仔箱論壇黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
7 H+ Q7 {& ]% p6 z; k8 m5.39.217.77 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
3 o1 Q" v3 c8 N+ |( A3 U8 H7 W 但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。9 l: R; w* R' {8 `

從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
1 E$ U+ z- R; r9 b7 d9 D 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
* z+ z, \; T  `* ~ 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘5.39.217.77! N- _* u% |* V' l5 ^

3 i* O5 z& m# ^$ J( V近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，" B  a/ C  [9 w2 N% B5 u$ O7 P! S# k; r+ A
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，公仔箱論壇- @7 }% X" y( [9 g
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
7 L' _9 g6 W) N* C2 p 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。9 m# F" t  f. }
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。公仔箱論壇" u3 ~) m6 o  [/ Y

3 y  c- c) G, ~: \& M, A  P$ B" F他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，tvb now,tvbnow,bttvb1 N& J5 {" w0 w# V  @' X
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，5.39.217.775 u" k. p  u  s( e' ^# t: _/ D
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，公仔箱論壇" ?+ T+ y% G) c# g; p# ?1 M, P
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，tvb now,tvbnow,bttvb% ^0 Q  G2 F9 n; a( G- v" ^
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。公仔箱論壇% i( x: I1 r( M4 Z# I5 _0 _/ C
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
% i( Y9 F8 ^. G$ U) ]5 x5.39.217.77 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v! N0 q5 k! J" f2 I; ^
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，5.39.217.778 j3 c! @3 b( R1 t
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，5.39.217.77: D0 l4 u  B2 C0 h, A- |' X
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U0 l- _% Y7 M8 u1 f" T7 t( o
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
' U6 I9 `5 o; M' ^公仔箱論壇而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
* O0 h$ s2 ]: f公仔箱論壇卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；公仔箱論壇) R# f2 Q, P. c6 z
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N% Z2 p/ I/ y: ~' {
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！

職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、tvb now,tvbnow,bttvb# ~# O0 l2 A/ R# l
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
) r% L) q1 i' I, o1 v5 t公仔箱論壇而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，/ l- @8 Y; a5 P; ^1 d
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
& z+ E7 C9 A* U: v' L0 S& ~" x 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，tvb now,tvbnow,bttvb: X  x) q9 {" ]* h9 H
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！1 d& B9 ~+ l0 K, q: J

* C' K: Q  Y, G$ A. N公仔箱論壇下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p, ]; r+ J; C
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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