你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，公仔箱論壇5 U1 z7 ^1 _; Q7 L8 \& `3 F5 w
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。6 A8 i" c' o4 ^& C
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，tvb now,tvbnow,bttvb. |2 I; l6 V) T: `
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。

0 R2 g3 K. L1 G; P" ?這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
+ t' Q( [# U1 V' K5 X, |公仔箱論壇五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
+ h+ d+ }9 |3 I. v- z( O 甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
( v7 T# ^* V  t7 K; t3 Q: z3 R 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
  o+ `3 G# Q" \( N公仔箱論壇推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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* M4 j) s& I$ c7 }tvb now,tvbnow,bttvb工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
5 x/ ?2 Z3 ~% S9 x( ?2 E4 [+ h 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
, g+ ]7 J! h4 l! |' P6 w) @5.39.217.77 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，公仔箱論壇% a" G  q+ `' `$ i3 m3 j4 Z
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--tvb now,tvbnow,bttvb' W/ q, B% H. _% D8 U6 K) I0 D( m$ Q0 C
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。公仔箱論壇4 n) O; u- _! j6 G
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，5.39.217.775 O/ O: _. j; j4 F
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
" b* f, K& O  J. t" h$ n 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。tvb now,tvbnow,bttvb7 _5 C3 Z" T5 |6 r

「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」tvb now,tvbnow,bttvb: L5 m$ w5 ~" v! ?. q
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。6 \% b0 E  y$ V9 m# |1 ~
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」公仔箱論壇; J9 y2 Z' v# Y' H7 L5 z) h* P

9 |* V! o; C4 e$ g! }父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v) I, g& q, t0 e: v- f
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
1 Z% U# ~6 ^& N) @) r. w5.39.217.77 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
- e3 }; S# c$ q  y5 d% p 「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」

* V, r/ U% [/ R" f) ~5.39.217.77因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。tvb now,tvbnow,bttvb+ |) k# s) l2 x9 V0 \
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
" l; ]/ {5 \3 M6 [" b/ e公仔箱論壇在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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% J, y9 @$ e$ [# @tvb now,tvbnow,bttvb因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？% d$ z0 Z3 E6 F4 `+ @: [  y
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」: M9 b7 r8 ?* W0 z( g7 H: j: y
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，7 Z! k+ o8 ]! c, E/ m9 b2 Y9 w6 O
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。5.39.217.77) f( q; }3 ]2 I* R1 b0 M
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。tvb now,tvbnow,bttvb5 X6 W9 Q7 i& ^: M
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
; \4 \6 @- j# f5 m+ S/ w* j 「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。/ B! b% I0 ^4 Y6 E- e- A4 F
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
* ^" R+ |8 g( s/ e 「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），tvb now,tvbnow,bttvb' P' ?( I! E1 I9 _' ]
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R! S( @. m% i3 r- y$ n7 X
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」公仔箱論壇& Y8 O& u- l2 g3 q0 ]
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。

但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，公仔箱論壇1 k$ V6 k+ U+ y8 R# e. d( X+ k* L
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」* b5 @6 V! L/ M) P
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步3 D! e* Z- n$ O# {0 Q1 F
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，  y9 H5 h* n( ]- R3 M1 z5 i6 b
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
' r( q7 U0 c: ]; H% c$ y 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，5.39.217.77' h8 x; P/ b5 _  e( L
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i) [& X; t# G4 G7 Z  n

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
# ~' H- f/ q4 jtvb now,tvbnow,bttvb 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G5 H1 C+ o2 ^. S+ q  q* ]& a, P
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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5 H( B# |4 ]" ]* v公仔箱論壇從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。tvb now,tvbnow,bttvb% j9 H- U$ m7 u; N
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
2 {. \2 _/ i2 y( b0 H5 C5.39.217.77 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘1 n) T3 t3 q- v( [7 i' A- n

' ?& e1 R, f; F2 d: j( j近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，5.39.217.773 m' }6 h1 [. x0 j2 U
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，公仔箱論壇3 i% \/ h1 Q" D3 `1 p& t1 U
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。

# k5 Q( u  P- Z; ~, x; Y5.39.217.77另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。$ |3 r; Z* W! O, g
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
- u1 W! R  X) t) n 進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z- h. P$ }  v) z7 u
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
6 W* [9 W. i& P: y$ B. F% F 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
, u% |2 t0 e* T- X' S5.39.217.77 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
" E; K! u% ~6 Z) S公仔箱論壇公仔箱論壇+ L$ r: B) ^% ?, z1 u2 a2 H* U4 w1 c
企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T4 w( f0 `; P! C* x( Z5 G
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，tvb now,tvbnow,bttvb/ e& l8 L2 b! T+ c
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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* ~8 Q7 ^# o- g! X" ^長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，公仔箱論壇6 y4 Y% @0 e* O/ m" p
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
7 a( t9 R: k1 c* j2 _ 早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
8 k! I" f7 B' j 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
8 Z" s. o7 a1 j. |4 J 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。tvb now,tvbnow,bttvb, l! G/ s; {' o6 u# M
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
) g5 t' U& E; s9 e- C$ `5.39.217.77 泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，7 b% h8 h6 X' E( g' k
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，8 K% I& [" F" }6 v. L* W. f
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。8 J5 S3 g+ z8 v0 D. U
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；公仔箱論壇1 h8 F6 E* @( x
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
! k& L' Y5 u% atvb now,tvbnow,bttvb 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
- I1 _. Q9 W9 [! H$ N' F公仔箱論壇應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
8 U& m, @7 Y2 O9 O6 G$ ^  ?: P 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
. e5 i# x* K7 ^5.39.217.77 而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。tvb now,tvbnow,bttvb3 b) W3 z) N# k' v% R, Z: v; n
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
/ n  o& }' D" u3 t5.39.217.77 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
, C% X1 q2 F, o' u/ P/ a( F7 D3 c 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，" q* Q( X8 Y0 r- _, O9 O$ ^3 C) j" d. ]
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
- \& F: @9 t4 _, X/ Z" S# x5.39.217.77 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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