晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，
3 G) i4 D: e" S: F- a1 t" ?公仔箱論壇 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。
' W- Q- }# ^; A5.39.217.77 於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，tvb now,tvbnow,bttvb0 \8 P7 B5 x! N( C5 F8 f
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，
( y& N! O1 q' N9 e d 看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？
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2 m2 T; c7 d3 b+ b5.39.217.77 陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」
! Y0 I% d/ j1 Y 別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；5.39.217.77! _! U: r+ A; G& b0 L/ U4 U$ o
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 公仔箱論壇) ?+ Q' m4 m. J6 W6 C' a
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。
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) v3 y7 K: o: K% ?9 R% |: f公仔箱論壇 「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，
' x; U9 {+ w# Q1 d+ j! _ 所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z# D& {+ P8 A
同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。
# S+ U, W% u8 Q3 g8 Y, P6 |7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y, i6 p) _* o r 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。5.39.217.77, O" t- r8 g% u7 v: p# S
看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。5.39.217.775 S7 E) y- ~; x
而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，
7 J( w+ a/ c; atvb now,tvbnow,bttvb 於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。
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我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，
# R0 M$ Z7 ~! a 大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；
1 t( A x J7 [8 e 況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？8 h7 O+ ^9 |1 R y2 @- o
* S" p( O$ D; o% O! G9 A5.39.217.77 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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