返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。 tvb now,tvbnow,bttvb. h& I% A+ z" E9 r. u$ l
tvb now,tvbnow,bttvb  R. O, y! g3 U/ U9 x* n* p

( z( k, }4 ?8 y" _7 ]tvb now,tvbnow,bttvb這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。
: C, B% u$ F4 X) {2 L) s+ I5.39.217.77在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。
  r5 B. h+ @4 U% T& S5.39.217.77
9 w5 B% c4 W; g3 z- |: H4 r/ s# N& u7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。
& ?+ p# P- G- o. g
. p5 l4 m: d* r9 Q# g, M' t; y! Z% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台!
- L9 ?4 p' A$ B
% `  m( z, i- }* q+ c6 _該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。 tvb now,tvbnow,bttvb4 y2 S' ?0 s( p' R( Z

* |, A4 ]& Z. |+ Utvb now,tvbnow,bttvb比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。
, D: l) L+ Z$ _. H  [公仔箱論壇* V" V3 p) c/ }) D5 U- v& O
《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。
8 f, t6 A" P% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# t1 ?( H7 A, Q5.39.217.77在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。
. c$ O3 k1 q/ N, ]) w5.39.217.77公仔箱論壇/ S6 D. o. ^$ m- X3 c2 K0 @0 U
《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦
返回列表