*老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*: B* M" a7 h( ]4 D$ a1 y
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- A; p n& e$ ^% l& {4 o' z- r2 p0 q*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*
& Q6 a# ]. H9 [( A: R# S, G4 h; _* p*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*公仔箱論壇; T' j) s, T& Y$ @6 D4 n
( H1 D+ e& a* W O: E6 \! t公仔箱論壇*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*+ s3 w7 f I; [
*又再到職場工作好多年。*. w8 H1 p% P" a. ]$ o) K8 q8 ?
*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，* o0 G8 B7 f8 K
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*公仔箱論壇 C( G i( u9 c; X# n# k
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*
) B% Y& z# x) J2 V6 E) E*怡然自得度晚年。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P3 W% }6 P6 L5 \
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岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年
( r" K5 \ Q# }0 Q; z6 R3 p5 atvb now,tvbnow,bttvb近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
. c' y# s- y5 v) |) ?4 K* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*5.39.217.77! g, x% @! L, o% Y* a% p2 D
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4 S) ^ O. M9 a/ `/ m5.39.217.77作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U7 N2 x' c% S" ~& p
年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，tvb now,tvbnow,bttvb7 L; a g7 I; [7 Y7 o" {
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*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*
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*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*5.39.217.772 ] a! _0 L; Y) k/ A6 _
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*
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*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，tvb now,tvbnow,bttvb+ a6 b0 M- a8 u2 o4 l5 w+ z$ b; T
**2004**年全國自殺死亡數為**1 Y k- x' k) U7 R
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*公仔箱論壇4 q, f: k5 V# }6 c( ]& f) Y3 a
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*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*
) l3 t, D: T1 v; E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [9 P$ r; d3 `9 n# K+ A
*銀髮族六項挑戰 ---*, p7 O0 C1 R2 d" W! B% T, _
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& Y. W9 {8 u; [- R' @9 stvb now,tvbnow,bttvb針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出公仔箱論壇9 l6 s4 {" D N- T/ d
一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，
# R8 ]" [* g9 h" N: P& t**要每個人從「要求自己」開始做起**。*9 }# E; b; g6 p& D" U9 f& V! F4 U2 x
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*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*8 A5 F2 U& p4 \3 u6 N
*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*
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5 P7 t5 s$ a9 k$ S7 j- i*老年要「獨立」**：**
# T' S) q/ b" `# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依) v1 u- E) {4 a6 i% r# D
賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「tvb now,tvbnow,bttvb2 U& T: I/ ]" _# z' r4 \
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志
9 }4 Y6 H1 }+ K5 {公仔箱論壇消沈，心志和體力都每況愈下。*
4 y: P, i6 y! K' t*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*tvb now,tvbnow,bttvb" X3 Z, Q: \3 N+ g( c% x/ Z6 @
*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
3 g B6 h) q+ Y. R3 b醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅
0 e! I& _; @: f$ Z2 m- f**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*3 g% X. A) ^4 g% O+ X/ f
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*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*5.39.217.776 H2 b. k: j. m* @% y5 G
*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*5.39.217.77 @$ D% N8 `0 Q' q4 \
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*
# p& ]8 O7 D- J) C$ T7 f6 [公仔箱論壇*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*公仔箱論壇3 m4 M! O/ o2 l4 h( h" j
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*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**
/ {# E+ b u- P/ m0 v2 l3 J5.39.217.77不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*
- [1 D" j) s6 L0 utvb now,tvbnow,bttvb*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種5.39.217.777 V8 @: x# P8 m
花，都不假手別人，凡事自己動手做。*tvb now,tvbnow,bttvb! Y5 v7 K' Q8 a5 I! i
, V! r# \ v o) A*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*公仔箱論壇2 ^* \& V% e) ?! X" d
*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**5.39.217.77+ R _2 t" g9 l: O
，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**5.39.217.77' q+ d1 d2 Q" e0 [+ p/ c" ?
回請**」**。*
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; l% Z0 s7 D2 v8 X9 |公仔箱論壇*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**5.39.217.77; f% `/ Z- a. |8 R! x
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕+ T y. z! X, F; h9 |+ n/ P6 M. X
不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**
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*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*公仔箱論壇; ?0 j3 \/ F( K# j
P) Y3 V( u* O n) w*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威1 L, A. p. J g) N7 z5 l
脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*5.39.217.77- M' ^% h% p% B
*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*tvb now,tvbnow,bttvb: J8 E4 B9 c( _
/ t0 p. B+ Q* n5 d. }*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*
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*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部
& }! o& v4 G$ i$ ^0 s) i! f% `公仔箱論壇份**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L1 }; N1 a! \7 j2 v/ v6 G, K* z
；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*
% [+ n$ [1 e" H: J- v1 n*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K3 N+ C( B& d9 }
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*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*7 a) q; n9 O5 A/ u2 N* U
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*
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*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*
: B/ @' B* L- i, e( \5 Y9 I& [*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*) ], c* {3 z$ e/ i& d, n
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖
' S: R7 D% g. ^5 [; {/ ~tvb now,tvbnow,bttvb經，她說**8 F" W5 s: ~ R( t3 O8 p
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*
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) S2 E) {' k. w% g' \- ptvb now,tvbnow,bttvb*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*
# W$ s# F; _- S# z( p! v2 T* Z5.39.217.77*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精: ?7 B& J' c7 \. ]
彩」 |
發表於 2013-2-7 10:06 AM
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