長庚醫院分析男性健康聯合門診231名有情緒、睡眠與性功能障礙等更年期症狀患者發現，失眠障礙與男性更年期有關。公仔箱論壇* A& i" ?- r# `& a `( t
5.39.217.77" F& f0 W: s. A) ]& J. Z
女性停經前開始進入更年期，然而男性則沒有一個明顯的分界，長庚醫院精神科醫師陳景彥說，隨年齡增加，男性荷爾蒙，包括雄性激素或睪固酮量逐漸降低，生理與心理出現一些變化，一般來說，男性更年期比女性晚10年左右發生。公仔箱論壇! N g5 ?/ @* x/ `! k8 C1 |
公仔箱論壇- [$ ~4 e& [' ?5 a; Y; f$ F. K
陳景彥說，男性更年期症狀有情緒不穩定、沮喪、憂鬱、性慾降低、性功能障礙、缺乏活力、易倦怠、失眠、啤酒肚出現、記憶力與注意力不佳等症狀。
/ A& W5 V, l$ ~ \1 F- e) v公仔箱論壇 d9 t' P, o7 t; n5 F
長庚醫院針對男性問題結合泌尿科、中醫內科與精神科成立「男性健康聯合門診」。公仔箱論壇, \& g+ P9 {/ `0 k
( J9 [2 T) t; n公仔箱論壇陳景彥說，為從各方面了解男性更年期表徵，針對231名平均平均46.1歲患者研究發現，有35%到45%的40歲到70歲間男性賀爾蒙不足，在這年齡層中有6成比例有睡眠障礙，評估出失眠是最多更年期男性患者常有症狀。
1 B" ^7 |5 r7 J5 o# X7 R公仔箱論壇
# r& L- q1 m3 `# X9 g$ \ p公仔箱論壇長庚醫院泌尿科醫師陳煜表示，有前述情況的男性可透過情緒診斷初判，再透過抽血檢查總睪固酮量，才能診斷男性更年期。2 w. I! x0 ?) t& i" L) \0 r
公仔箱論壇9 \0 c$ T' ~9 \" u5 T* ?
在治療部分，陳煜說，除打針與塗抹睪固酮外，有更年期困擾男性在飲食方面可從紅肉、堅果、帶殼海鮮類等補充並注意營養均衡，不要攝取過量膽固醇，同時也需搭配規律作息、運動、放鬆心情改善，另外，多射精對於維持睪固酮的濃度也有幫助。 |
發表於 2013-2-7 04:38 AM
| 
