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% R' y6 w% |4 P) p公仔箱論壇材 料
1 R* }) J. ~' c/ v有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升
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調 味 料 ： 鹽 、 糖 各 適 量tvb now,tvbnow,bttvb4 O. h& c+ L Z7 w3 g, w, h: m
+ i, I) T* h& Y R. Z4 P公仔箱論壇做 法tvb now,tvbnow,bttvb9 k$ H5 M+ @8 q% P4 k4 q
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1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 ， 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。! o2 p- {7 d' O% v+ ~
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2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 ， 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。
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3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。
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發表於 2008-1-9 11:29 AM
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