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; ?3 _5 o0 j5 D5.39.217.77近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。' |" p1 B( }- F: P) Z2 n9 ^3 C e
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。
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( Q$ \6 f: @! {4 M3 G公仔箱論壇 而胃酸逆流的主要原因有：
5 [" {; _* s9 E8 z' f8 p8 F6 [. K+ }tvb now,tvbnow,bttvb (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
* [' {7 C% p! R9 Q- m8 ltvb now,tvbnow,bttvb (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U. T' e' b, K; s
(三) 不當藥物的副作用。
0 Q) y/ ~2 K8 u- T5 x (四) 老化現象。
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! N% z! W4 ] G, o4 X! \ 治療胃酸逆流的方法：
/ j8 }- F4 v6 }公仔箱論壇 (一) 生活作息方面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x7 n7 _; j6 w5 g
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。; `3 v: Y) a5 m1 p4 X. {
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。
" l; m- v4 o U; f; ttvb now,tvbnow,bttvb (3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。
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(二) 飲食方面
2 }0 [& `/ o/ V$ F5 x2 I3 \3 I (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、$ k i7 J6 P: y6 k' X9 H
腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
8 Y& @4 F# {' [: l; @. l( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、tvb now,tvbnow,bttvb' E7 J" b1 f& y, _/ x4 I& j3 C
蓮藕、牛蒡等。
( t& Z, f7 g% Ztvb now,tvbnow,bttvb 4 Q; M" a" S0 k& z( Z& u7 W0 {
(三) 運動方面0 ?8 K5 {8 m1 w$ W
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。: @; v$ D( }3 d i( y
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
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$ B9 n. u4 s' A% _8 w- M' o! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四) 中醫中藥方面
: X( K% P4 o2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
" q0 b6 d+ C2 C2 w# _公仔箱論壇 (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者， ' n8 ? R; q1 |! |
或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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