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; u8 B, A0 t. [5.39.217.77近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。$ H" Z, K$ s2 o3 G; Y. R" }6 v
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。tvb now,tvbnow,bttvb3 f9 K3 t) w; Q1 o; H% q
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$ O1 F9 J, f3 Y; n5.39.217.77 而胃酸逆流的主要原因有：
* F+ I9 u0 o6 T; @) K" r2 [; L (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
" D& C# X% u" {0 ~; Q( U* Y公仔箱論壇 (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。5.39.217.770 Y4 @$ P/ @1 c* |" d
(三) 不當藥物的副作用。
' ^, O& U ^/ s+ R! F公仔箱論壇 (四) 老化現象。/ O/ ^/ K8 f: W! z' l6 N- y; K5 H
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治療胃酸逆流的方法：. p1 e5 j3 `/ {6 x& w
(一) 生活作息方面5.39.217.77% B$ h0 V7 |9 J4 ^2 n
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。' N/ Q" Z4 d7 p! |
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。5.39.217.77% D7 q5 }( D9 ~& j! c' @
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。0 |' P" f$ ]) t" h. k
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(二) 飲食方面
( r% p5 @2 {. Btvb now,tvbnow,bttvb (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、! Q) ^3 Y% Y' _* j ]: E; _) Z. A
腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |( Y- v7 S# j2 x- [
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、tvb now,tvbnow,bttvb- M _+ P0 q7 B f
蓮藕、牛蒡等。公仔箱論壇. g5 I2 i/ K: L2 C4 |) b
. O, r$ z, ?' U/ p9 L5.39.217.77(三) 運動方面# v8 G' V" y, C5 s+ A& M6 A. z% O
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。公仔箱論壇 | b( E& F; {3 K- b4 i2 E
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
( Y8 y/ U- ]: R- @4 S3 O2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v) d% {# F. N8 G' Ntvb now,tvbnow,bttvb(四) 中醫中藥方面
- c# W- I5 w4 x公仔箱論壇 (1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。公仔箱論壇$ p' v! y3 d z: ]8 J- y2 b) `3 y4 W
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
6 D4 ]; D4 Z# ? 或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。( j: @: ^: J3 Q* \
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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