冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
& D3 V! f5 ?% k4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ `! g% A4 J5 M5 L% K7 z, R
) e. G, t9 O+ M& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過度吃辣，加重痔瘡( ^$ E6 ~) D6 H6 K, G
$ C! \: ?* c. F/ J% c$ h冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。9 x- x. V# s% p/ F4 ?
1 j! n& H/ X. f5 ~! P2 ctvb now,tvbnow,bttvb專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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4 S* J6 c$ s0 |* xtvb now,tvbnow,bttvb對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
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0 Z+ E* w* ]/ V& A5.39.217.77溫馨提示：吃火鍋有四忌
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3 A& p! A6 S; Z: R+ htvb now,tvbnow,bttvb1.忌掌握不好火候- _2 w- O- z- l8 y+ V
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
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+ }- c( U: ?# ]% o; X5.39.217.772.忌吃得太辣
' B) [2 [# k' U/ I( B- z太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。公仔箱論壇1 ?9 J& p1 O: w9 N8 \1 D- g
* v0 {! `# J7 w2 f1 m- `" [5.39.217.773.忌吃太燙的食物tvb now,tvbnow,bttvb( O" O0 ]9 L$ _1 K( h5 I4 n
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。公仔箱論壇/ Y. A3 [9 F+ R) E& }
; i+ N- v1 E! J- s' b" @5.39.217.774.忌吃的時間太長公仔箱論壇8 `0 @+ B+ S, g
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。
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9 Q i$ r5 b" `% L, V公仔箱論壇痔瘡患者注意事項
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1.養成良好的排便習慣tvb now,tvbnow,bttvb& K; Z, s& Z/ z1 p+ |
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。5.39.217.77! b/ I/ ?4 }! o. x; U6 k8 f0 Q
; w4 O9 a- d/ A ^/ s4 O; g2.節制飲食5.39.217.77# K4 L' l; C9 f
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。7 @8 Z$ E3 R4 p* F, K
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3.注意休息% i; }. Z+ T, n
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u0 r/ t' B8 r6 v
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4.注意肛門衛生/ M x7 N$ I3 y# H
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。5.39.217.77; \' E% w5 D+ l* [
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X- i" _% E6 b" [2 V
, s$ q5 r9 M2 g2 `, }公仔箱論壇治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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