冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
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過度吃辣，加重痔瘡
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2 g2 N7 J, b. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y; ]* ], `6 u5 H5 u- o! K
* `: H, x2 Q; y; Q2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
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9 @2 h7 F. P) v& o' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i0 y0 g* O9 Q* P
% o. D( Z `7 B6 T# r4 @: c溫馨提示：吃火鍋有四忌
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1.忌掌握不好火候
3 Z* s. d* N* ]6 m" r5 f吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。公仔箱論壇1 Z: H( s, a6 a) ~4 F$ |
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2.忌吃得太辣5.39.217.77% H: b3 x- i! Z, C
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。5.39.217.77# S0 ]/ W# F1 k3 e3 {
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3.忌吃太燙的食物5.39.217.77- N* L0 ^9 O# X- L) X9 S6 w
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。3 X6 V9 v+ ?5 X* {" E2 s9 g
2 h4 I+ I; E# L8 E5.39.217.774.忌吃的時間太長TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X: J" H0 u5 K! ]) b1 Q7 C* {
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。% t, S7 a) _# G% D6 b& v( I0 [. W
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痔瘡患者注意事項, R6 e G# _4 i2 t: h3 h# a
L+ w( q% f7 v% o$ ]tvb now,tvbnow,bttvb1.養成良好的排便習慣tvb now,tvbnow,bttvb [! f! n/ g! m1 i+ B" [# l
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
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2 X0 x6 g7 | k8 _5.39.217.772.節制飲食
0 X$ t% A: I5 H. K3 ~. h1 |7 C5.39.217.77特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。5.39.217.77; p2 H* C! d& M8 j, V
& F1 n! c* ~" B9 d& P5.39.217.773.注意休息5.39.217.77& M" W6 G! ~( ~4 e4 n) D) a% @# V4 z
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
1 ^ r: I1 F6 H; Z# A7 c( Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f7 N$ [0 Y1 n) V
4.注意肛門衛生! D1 ]1 K. i6 G9 l
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
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治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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