作為一項比較常見的有氧運動，堅持長跑，除了有利於增強心肺的功能之外，對於前列腺增生等中老年男性疾病，也能起到一定的預防和保健作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i- ]# h/ P( R% p
+ z0 p. r" a# O' e/ w. D* d5.39.217.77 積善堂專家介紹說：前列腺增生是由前列腺僵死硬化(也稱“纖維化”)引起的，而前列腺的血液循環障礙，又是導致前列腺出現僵死硬化的重要因素之一。
; L- s: s, A2 G2 E& E, h5.39.217.775.39.217.77$ f3 p& [! q7 E i2 c
中老年男性在長跑時，會陰、盆骨部位的肌肉，會隨著慢跑的動作而被有效的牽動，出現節律性的擴張收縮。與之相毗鄰的前列腺，也會隨之出現“彈跳”動作。
( q6 Z& R5 w1 y# g8 J* P5.39.217.77
: t. r6 ^( W. A6 S# H0 |0 ktvb now,tvbnow,bttvb 在“彈跳”動作下，前列腺腺體的血液循環得以促進，有效降低了前列腺出現僵死硬化的機率，對於正常的男性來說，前列腺出現僵死硬化的機率下降，能夠有效避免前列腺增生的發生;對於已經不幸罹患前列腺增生的男性來說，前列腺出現僵死硬化的機率下降，對於前列腺增生的康復治療，也能起到很好的促進作用。
$ f/ H. P+ Y! H8 J4 k8 [) K+ n: w5.39.217.775.39.217.77. d6 x4 b/ k& @* T& v( p
長跑能治好前列腺增生嗎?+ I' V# \: }( r' f& n
( f K# v& x1 u0 _6 r P. gtvb now,tvbnow,bttvb 答案是否定的。
! j% {7 N) Q" q3 V4 d公仔箱論壇
" I, [# n; Z- u( z9 v8 H5.39.217.77 積善堂專家指出，堅持長跑，雖然對於前列腺增生的預防和康復有益，但由於無法從根本上解決前列腺的僵死硬化問題，所以對於前列腺增生疾病本身的治療是沒有直接效果的。 |
發表於 2013-1-10 03:14 PM
| 