糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L' P/ d: d" y
5 c4 g" m/ k: z: M6 c, \! R7 Mtvb now,tvbnow,bttvb症狀分析如下：tvb now,tvbnow,bttvb1 u$ v( \$ u. d( O2 o' |
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(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。( U6 W8 d/ p' J1 F/ x( Z
' N- p. z2 d6 f3 E公仔箱論壇(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。5.39.217.77* u8 B# _3 P/ j8 P- K
% b; Z/ n, U1 n0 S公仔箱論壇(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
/ P; W, O) ]3 v; d. Va. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。公仔箱論壇2 z% F6 P" u% z& D' K
b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
) `, L9 z2 W: Q3 Yc. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。5.39.217.774 T$ N. c7 s, n- \' k1 b* i
; |- f. r3 x) O3 i$ B! E7 J' C1 ~5.39.217.77飲食建議如下：
! d* Q9 I9 c" D9 i. P" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 [5 W( J8 `& f" |9 q5.39.217.77a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w8 _+ L8 w! f; ~1 e5 I
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。
, n( u; W, C5 f2 f7 I% Q. K3 J. gc、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。/ U- g& \# w/ X6 |
d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
! R( J- R) G5 R6 X% P& A3 d# @e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
# {( }" a" Y( a1 s$ `f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S$ X4 t1 V6 y6 S5 D9 x
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: y* o( K/ D/ d. S) A$ {資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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