返回列表 回復 發帖

[文章轉貼] 我該怎麼面對失戀的痛苦呢?

問題:親愛的愛情醫生9 M" f2 {/ m- @
我好無助,我跟我男朋友交往許久,我也把自己給了他,但在交往這些年,他不願意承認我是他女朋友,而且大多是我為他付出,所以現在我發現他劈腿,我真的很難過......調理類的文章我幾乎都看過了,也思考了一些問題,雖然我的信仰並不是基督教,但我很欣賞這個網站能有這樣體貼的設計,寫的也很具體,而且語氣很溫和,真的讓我很佩服。這不是很多安慰失戀者的人能夠做到的,我深深的感受到這一點.....?請你告訴我,我該怎麼面對失戀的痛苦呢?
4 [) G5 y* \! K' F& F9 K5.39.217.77( X% v% }- c9 r  Z6 K. a
棻兒公仔箱論壇; L5 S3 q! C+ z9 t/ e- ]# N* e
公仔箱論壇. \% b0 N" V/ o$ z' |9 \. E
愛情醫生的回應:公仔箱論壇0 g% _7 ^0 K* E2 V: ~1 G' K2 [
親愛的棻兒
$ [4 U9 n* d) b" S+ ^" W$ j8 i6 l; V) E- X; F) j9 d; S
我看完你的信,可以了解你的悲憤跟難過,如果同樣的事情發生在我身上,我想我也會崩潰的。
2 a6 I) |' z7 T; Z5 C" f! O  Utvb now,tvbnow,bttvb$ n% O. `1 S% u5 X
不過,我不想說些勸你別傷心的話,我相信這些話其實你都懂,而你的朋友也都會安慰你,現在有個重點是,你願不願走出來的問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f' |- u8 v) p5 g6 R& w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `8 J( p+ O' S; n1 ^% ?5 m$ U  b
你知道人受到嚴重傷害會有一個症狀週期嗎?
! k+ d: f' y8 e  ]# P. ^# ^9 R5.39.217.77, i( `3 y( ~! u) R) r3 w, g2 a# a
第一階段是情緒反應的高峰期。
2 f6 w: j8 \! l5 n# q可能受傷、擔心、混亂、受驚、無助、麻木、痛。  @& ^9 G& r5 C; `6 W* }1 {( b1 J2 Z2 A

) p" C8 q8 d$ G# l- @; e6 |' ztvb now,tvbnow,bttvb我想無法接受曾經所愛的對方是這樣的人,是很正常的,因為相信了,似乎就證明了以前的自己是愚昧的。所以人往往不願意接受自己判斷錯誤,而會轉為相信一些自己合理化的"結論"。公仔箱論壇& }2 m2 \. i3 b8 A5 L9 t

3 K) f9 S9 y8 X' f9 x+ m公仔箱論壇例如:男人都不是好東西。女生絕對不要支持男生的夢想。他們都會背叛我。我去愛同性好了。反正沒人真正愛我。tvb now,tvbnow,bttvb* U+ h% S" x: K8 W

. ~# N5 \0 x- a  m1 u可是我想認真地勸你,千萬不要讓這些負面的思想苦毒了你的心,因為他會扭曲你對人的看法,而一個對愛情絕望的人,當幸福的機會真正來到,他也只會閃躲或是傷害愛自己的人,這是很可悲的,你一定要堅強起來,寧願坦然承認自己看錯人,而不要欺騙自己,卻把自己往更黑暗的地方推。
0 R) f- q* n: t& E6 e5 Y1 Vtvb now,tvbnow,bttvb
+ h% E/ |9 I* K  U5.39.217.77慢慢的,時間會沖刷你的傷痕,包含心理與身體的創痛。
3 B8 J! O. I6 R) p2 \; }5.39.217.773 M) L% |) X# e1 _
你會漸漸走到恢復期
$ X$ u& w, g9 D4 d4 B& x, Y公仔箱論壇公仔箱論壇8 B; T9 G. }6 y9 l
在恢復期,你會慢慢發現對方帶給你的影響力變少了,就算你見到他種種行為,你也沒有情緒上的反應,會真正的感覺你與對方沒有關係,他好他壞,都不關你的事。你會開始對身邊的人、事、物感受力增強,開始學會感恩珍惜,身邊真正關愛你的朋友與家人,減少了哭泣與憤怒,快樂變多,你會感到自己心靈變堅強了。公仔箱論壇" G0 f) [. O2 g: g/ U
5.39.217.77* ~1 s. h( r, N6 s" h
最後,你會進入解決期。再這段時間你要處理的是安全感、信任、自尊、與他人親密等種種方面,你會重新反省思考自己過去哪裡做錯了,下次應該怎麼改進,可以不帶情緒客觀的整理發現對方過去那些行為,哪些是故意,哪些是無意,自己願不願意原諒他,釋放這些憤怒。
0 D, D( g! B0 i7 e( E公仔箱論壇$ m, w/ I* f, e; h, _( ^) q4 }
當你在失戀的悲傷裡,切記一點是你要相信自己會走出來,你要相信自己在一道道關卡過後,會學到更深的功課,有更多的成長。) D5 y2 t6 k7 \) G# M& N1 J
5.39.217.775 S9 [+ f0 {5 y' c
簡單來說,我想先歸類你逝去的這段愛情,我覺得你唯一犯的錯誤是對愛太單純,沒有深思、沒有堅持住原則。例如你輕易的把自己給了對方,例如你不了解他過去的情史,也代表其實你不了解他對愛情的態度,沒有警覺自己對對方人品的熟識度,因為愛他,而盲目的信任。(我不是灌輸你愛情不要信任,而是要好好的提醒你,你一定要先認清對方,明白這份愛值得交托給對方,而你的前男友有太多值得懷疑的行為,比方說他不願意公開你們的關係,例如你所感受到,他期盼你付出大於他對你的付出......等等。)& W! X( k6 |3 q7 x& `4 ~' {' |

  X- x9 _; ~$ W% \公仔箱論壇但你不用灰心,畢竟是第一次戀愛,只是你跌的比較慘痛,但相對而言,你學習的功課也更深啊!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B& N' O  D7 I' X" h/ o# e- |

6 e6 I5 z) y- ]- G很高興你不排斥基督教信仰,我覺得這個信仰最可貴的地方是在談認罪與饒恕,其實我們每個人都是罪人,都有不好的地方,只是有程度上的差別,可是在本質上,我們都離聖潔很遙遠,而罪能產生更大的罪惡,罪惡又會傷害別人,但是神的愛能真正饒恕與醫治我們的內心,不只是療傷,更是幫助我們勇敢的認識自己的不足,坦然的學會珍愛自己。
$ g, F" O" X0 ?6 l' z" a5.39.217.775.39.217.77! E) |6 S9 \5 `+ K
我鼓勵你興趣的話,能把你的心柔軟下來,多接觸一些基督信仰可貴的真理,讓你看待自己與事情的眼光更清亮。也在這裡得到弟兄姊妹間彼此關心的溫暖。更重要的是你要饒恕自己把身體給了對方這件事情,並且不要再這樣了,珍貴的性應該給婚約中的唯一,為了愛妳未來的丈夫,你要學會保守自己。公仔箱論壇3 h2 T- B% G$ @5 q4 Z
0 {% x6 d) K0 ?1 v. _5 H$ I) f# Z
你現在是過渡期,自然很難用平常心面對他,但希望你盡量努力!我想不論你做什麼決定,自己都要想清楚,就沒有遺憾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r+ n' A, {; i) D5 e- _, M

5 l/ \3 F& I. V$ R! Wtvb now,tvbnow,bttvb我很關心你,希望你有難處可以跟我繼續連絡。
) o: K0 Y' k/ Q% }3 ]& ?( A
& ^+ Q+ B0 b! R3 ?tvb now,tvbnow,bttvb願天父安慰你的心靈,讓你常感受到他對你的愛。
8 n, ?7 r4 Q: n7 T' K/ s) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^0 t: `6 b; p. b- ~8 F  c1 n3 _
愛情醫生
你好.我也是跟你一樣都是被劈腿的受害者.所以你的心情我也深同感受.我現在也是過度期.試者讓自己忙點.累點.都無所謂.但千萬不要消極.我知道說得很難.因為我也是.但你要相信.愛情會背叛.事業不會背叛妳.讓時間沖淡一切.相信你會走出來.加油.!!
返回列表