人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。公仔箱論壇 ?. J5 l/ E& Z. x" @# L
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
Z1 u' c# i/ `) p, }- E) Z7 w* @公仔箱論壇 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 0 H: _( D; K4 k" w. n
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
( v! G4 `/ a1 P8 o* |( E 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q5 {* p/ T/ x, }; ~$ K+ Q
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q: ?4 B2 R1 f7 R# x6 m% c i
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
# x% L2 ^" ?$ \: F/ s, n4 C. F5.39.217.77這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 5.39.217.77$ b& ?# b( f$ }) d' |' t1 j
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
x( n7 n% N" X6 _( @( O6 H公仔箱論壇 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
+ f# G% N% K, [/ ^) J3 o, F8 ? 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
3 u4 h- W0 v S6 b, x公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D/ E2 J; n& \* Y/ j% W- j
這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈," p, L/ S9 Q% Q" Q# K* v
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,tvb now,tvbnow,bttvb( n9 w. F+ p( X1 W( U
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 % J2 w9 I3 |3 F) _# r$ \2 c
A6 f5 n/ B5 x" a& _4 a$ w: i- j公仔箱論壇 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
. D5 [4 n! Y( i* I* u0 g+ P 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R4 z- ~/ O& s- m* i; G
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
. y5 j2 ~6 \! r0 u% ]; ?5.39.217.77 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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; l5 u& E8 {% X& y! k- a9 f; |5 Otvb now,tvbnow,bttvb 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
9 z7 {9 l [( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,4 s4 W; s# M8 e+ E7 I! V/ a
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |