人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \3 `6 a2 U: f! S B+ H
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c6 T, {1 g0 M& {- z5 J( f- z
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
' y9 E2 f4 Z1 W# W* \5.39.217.77 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 / R! \7 G4 |# D+ H3 P- r
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
, r. ?3 _2 {; X8 Q, _5.39.217.77 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 5.39.217.77% D4 s+ V* n4 E& A+ ]
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 5.39.217.77% B1 `" x" u6 l3 @* I
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
3 j$ v9 }& r0 H* J這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
# I0 q4 F4 Z/ A3 a8 h3 u$ ttvb now,tvbnow,bttvb 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
, `* O; {3 P d2 Y( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
, l6 j, r, z" _6 {0 p5 ` 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
; G" Y( P2 p% A 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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9 P( b a( D7 a) v+ \4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,( j: E2 F. L) d
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B) w! A% O/ U
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F- K1 d( s" l& r, Q
, T, b& j' k, M 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、tvb now,tvbnow,bttvb! |2 ^% o5 b8 w5 {
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,+ T0 V3 D/ u; q) r
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |