專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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一、日常生活防治混合痔
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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2.日常生活中要注意變換體位。
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5 ~7 E4 F; I; a# |3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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7 A7 L+ V+ t- Q# I7 t4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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7 i4 A" n# Q$ K7 d! i. y/ w8 {公仔箱論壇5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k+ Z0 H. p: l" Q+ S
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& p7 x, u5 ~/ o6 v% I& \5 k公仔箱論壇! T X4 h% e3 J$ {" G
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二、飲食調養法防治混合痔公仔箱論壇0 T) |9 }6 D% }$ @; E8 ^# z
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1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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/ ?$ C# Z; t3 S) i% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。公仔箱論壇' M+ J6 M! n2 Q/ q; U! Y" s
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3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。公仔箱論壇# u6 S* @9 c4 f" b7 u) Z1 V& E
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4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。4 @! a2 i' \! y7 r/ \& y( r& V1 ~
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
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: X* b3 [0 N* _1 a! Q, |, p: Q4 f4 s5.39.217.776.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。; d5 W! m" x& h) M G
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三、提肛功法防治混合痔
3 ]; P5 J. Q0 a4 A3 [' r4 Z6 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R: O$ P' b; w
提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。# S, ~! ~* }; I0 H
" j7 H4 C- |$ A1 ]3 h1.練功時間
- ] T$ Y1 }1 E6 g公仔箱論壇早晨醒後，晚上入睡前各練一次。; ] r6 L3 e$ h& k5 E, Z/ R8 ~
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2.練功預備TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F* d$ [6 ?- T2 Y- M s
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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6 ~$ R; g m( X8 `& F( Q BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.練功動作) G* T2 d! X9 h% h( ]
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
7 v/ G8 m1 N, U O1 E' B" {tvb now,tvbnow,bttvb(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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4.練功次數
2 @, r7 s) u" L% g L一提一松為一次，每次練功30-50下。
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; H/ R n t. W3 M; H( ~ a公仔箱論壇總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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