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[健康資訊] 低溫防爆血管 肥胖菸癮者要警覺

今年最強寒流來襲,劇烈的溫差變化,特別容易讓人「爆血管」,醫師提醒不論原本有沒有高血壓病史,務必保暖以及定時監測血壓變化,尤其體型肥胖或有抽菸習慣者,本來血管就沒有那麼健康卻不自知,天冷溫差過大時,特別容易誘發心血管疾病。0 X* K+ W* J$ @, J0 B

* K5 a' t2 E* `* H1 E# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g' k- g+ w6 R( btvb now,tvbnow,bttvb▲ 劇烈的溫差變化,特別容易讓人「爆血管」,醫師提醒不論原本有沒有高血壓病史,務必保暖以及定時監測血壓變化。公仔箱論壇2 p% G. W  a2 S" D! G
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台灣高血壓學會秘書長王宗道表示,周六才大太陽露臉,周日、周一卻又出現10度低溫,「溫差過大」是讓人防寒不及的主因,且會導致血管強力收縮,的確不利於高血壓患者的血壓控制,普遍會比平時測量來得高一些。tvb now,tvbnow,bttvb( d; W# f8 d; L5 M2 |

) p6 f- |' {. _  H- r) T+ E5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過王宗道醫師提醒,高血壓患者不須過度緊張,一看到血壓值不如預期就立刻跑醫院,自行加藥降血壓更是危險,而是應該「做好保暖、定時測量血壓變化」:保暖的部分,尤其是外出時,不論手腳、脖子、頭部都必須做好防寒;在家裡不論是半夜起來上廁所或早上起床,也要添加外套、放慢動作,讓身體產熱再動作。公仔箱論壇3 y* U- y$ v: a7 s; h
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測量血壓的方式,一般建議每天早、晚各量一次,觀察收縮壓是否持續超過140毫米汞柱、或舒張壓超過90毫米汞柱,作為是否需要就醫調整藥量的參考;且降壓藥不是降愈低愈好,患者若自行加藥,過低的血壓反而有健康危害。
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9 G- [7 M0 N7 e, Y, p! S. P5.39.217.77不過,若血壓值飆升到收縮壓超過180毫米汞柱、或舒張壓超過110毫米汞柱,且合併出現頭痛、胸悶等不適症狀,就必須緊急就醫。更提醒即使原本不是高血壓患者,若天冷感覺胸悶、心絞痛也要當心,尤其本身有肥胖、抽菸習慣者,天冷時更是誘發心血管疾病的危險群。
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  • soforlee

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