黄芪红枣茶的功效
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( ?# r7 C9 M2 t6 c2 {5 h材料:生黄芪10-15g,小红枣7个(小红枣比大红枣药用价值高)
" u% @* z% f+ v/ K5 W做法:杯中置入适量开水,加入生黄芪,红枣。加盖泡20分钟。20分钟后待温度适宜即可饮用。4 U* z7 W9 ]! D8 P4 A, D/ o
饮用量:杯中可多次续水。一般2-3次就可以了。公仔箱論壇( b# v" g+ a4 v
功效:黄芪不仅补气,而且提高人免疫力,抗疲劳,延缓衰老。红茶补血。黄芪红枣泡水喝可以气血双补。
1 |) }% f8 b1 }0 E+ K( f& w气血双虚的症状:头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。这款茶还适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。女性坚持饮用此茶一个月后会发现面色红润,气血顺畅。 |