返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 家常回鍋肉[6P]


# o4 D( g8 Q% Q0 w& u公仔箱論壇. d7 \5 Y' Z% V/ [
3 q7 P+ k) a$ ~/ _3 ?5 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h" \3 Y+ {; F& k- x6 t2 W

0 }: v7 `+ ^0 }! s/ `. p& R6 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l* c: \* |  S; V
- ^* U. o# ~6 l
5.39.217.77% h4 d/ @! @: A
tvb now,tvbnow,bttvb8 r. N+ X- o; a1 G% D+ F+ M' d  K

7 b5 ~% L. W  {* |2 T
# n* u& u& [) P" M$ u: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M3 T( a+ d  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·配  料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。
2 E6 @: g# r- `, m" l5 otvb now,tvbnow,bttvb
$ H, w0 I; k3 y9 l( v公仔箱論壇·特  色: 正宗的回锅肉,应该用香蒜苗做。
9 Y3 v$ _0 F" i; Z" U( l
  {1 d2 T! N' ^: L5 U  J3 F8 \2 E公仔箱論壇·操  作: 用姜、葱、花椒吊香汤,把猪肉煮至8成熟,急冻后切片,回原汤汆散,捞出
- b% _* `; t5 y1 }4 I( ^' q' ytvb now,tvbnow,bttvb
/ E5 d# N8 ]  S, G3 U- ?6 g/ P6 M姜蒜切末,蒜苗切段,要多吃蔬菜,加点焯过水的豌豆角
; N: i2 J( R* y  q$ K公仔箱論壇
8 `3 ^, L! [2 |* L$ D. w/ ttvb now,tvbnow,bttvb热锅凉油,中火,下肉片炒散,下豆瓣混合煸炒,至肉片起灯盏窝
# ?9 `2 U$ ?- rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 J- W3 y& M/ U! u
下甜面瓣炒香,下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅!公仔箱論壇' B& ~5 Q! N, ?3 N; f' x; J$ E4 F

8 b" }+ C8 [4 E% R, N2 p9 [& V0 W; |  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富,容易吸收,有补充皮肤养分、美容的效果。
) V# `4 F& C, v  w& H1 ]/ A) }8 M$ j) N
/ a4 j- F) I" x8 T& u% [) h蒜苗 - 蒜苗,又叫蒜苔、蕊毫,是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受。
看得我的口水都流了
Thanks..
我自己做这道菜时,是用白砂糖,不用甜面酱的。
9 x* @4 H1 [# M公仔箱論壇肉会选择猪臀肉,因为那里的肉肥肉多些,这样容易煎到起灯盏窝,吃到口里也不觉得油腻。
looks yummy :onion14:
看了這些圖片,口水都止不住了
thank you very much!
Thanks..
谢谢分享!:014:

回復 #1 cheecheong88 的帖子

thanks for sharing
返回列表