關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質
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＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
, v y% X! Y1 R \6 }% [$ k! r＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
; j$ r' Q- j, c, G+ \$ t a: ?7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊成長期的成人有體質酸化的現象
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4 B2 ^& F" W2 _5.39.217.77根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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! K0 k4 Q" B( L7 [3 i3 D& K; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, ?0 q Y% G; F2 V& J
酸性體質的生理表徵 7 V# \5 r( ~ F* w* V: r; P
1. 皮膚無光澤。 公仔箱論壇; B( T/ u% {7 G- T! b4 p( ~1 A y
2.香港腳。
" z" g* p1 A9 A7 e0 B" S+ V6 b3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb& ~7 ?8 J1 a( [' h
4. 上下樓梯容易氣喘。
; L0 ]7 X1 X; M5 `0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 肥胖、下腹突出。 8 H2 h/ j' I( ?# z/ ~
6. 步伐緩慢、動作遲緩。
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4 V( X7 {' h8 A9 \4 _) L, @為什麼會形成酸性體質？ tvb now,tvbnow,bttvb& S6 h" m: w8 g5 q" o0 D9 c
1. 過度攝取乳酸性食品
7 b+ S- X i# a: v6 F8 S公仔箱論壇 a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
6 p. j& d+ m! Z0 N" v i4 L b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。
) p- ^8 i/ ]% T+ Ntvb now,tvbnow,bttvb c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 5.39.217.77" b! a1 G/ t' m' e8 H* u
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2. 生活步調失常會造成酸性體質
# \7 L: f1 z" d8 Q6 V5 T) l7 k% O( wtvb now,tvbnow,bttvb a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。 5.39.217.77; F# y; b1 \; v* q1 p5 n/ E
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。
# Q5 I. T& d8 x& R j! b1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
7 i4 _5 R# I2 W公仔箱論壇 d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。 3 @0 m6 g2 V0 x6 m
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3. 情緒過於緊張 公仔箱論壇4 X+ I [# h8 n6 X! b% F* d) o
a ）文明社會會造成的壓力。 ; _4 ?; T. C7 v* c
b ）工作上或精神上的壓力。
+ s, x/ Z! w) p3 F' m- t. ]公仔箱論壇 c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
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4.肉體的緊張 5.39.217.77/ T* h0 E! V2 N4 b s
a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 公仔箱論壇2 t1 ~* k+ m9 v; A# f0 p
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |4 b$ b& x+ B4 Z) j
c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。
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' v( y4 `! e& S9 v. `$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附錄：常見食物的酸鹼性 ) N/ M: |% F4 n% s' M# C
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
* C+ B1 q! |! a) ]公仔箱論壇2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。
& A& ^* X1 G$ q' U& `4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。
3 ~0 t) q4 y# |: F6 D/ l C4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 5.39.217.77. o/ s# c8 r8 c3 h
5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e! j5 }9 t1 Y6 b$ k3 J/ P8 j
6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 tvb now,tvbnow,bttvb! H: p' x7 h( a
; `8 y: ?. u8 |! q( \: Btvb now,tvbnow,bttvb尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F1 R1 x7 u) o5 ?' u6 R1 J
而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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