[健康資訊] 真气运行研究会主任李少波

访省真气运行研究会主任李少波
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林喜(一九八二年一月五日 )
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　　听说，甘肃省中医学院的老中医、副主任医师李少波实践总结的真气运行法，简单易学，效果明显，很受人们欢迎。去年春天他去北京参加“新长征优秀科普作品”评奖会，会后好多人都要他当场表演真气运行法。有的知名人士还邀请他到家里去传授。有几个单位，专门组织讲座会，听讲的人达几千人。

真气运行法到底是怎么回事？李医生是怎样总结出来的？……带眷一连串问题，我们最近走访了李少波医生。
　　李少波，满头银发，脸色红润，步伐稳健，目光炯炯有神。要不问他的年龄，怎么也想不到他已经是72岁高龄的人了(今年97岁高龄)，可真是年过古稀，鹤发童颜。听说我们要了解真气运行法的情况，他便滔滔不绝地讲了起来。他说：真气运行法，古时叫养生摄生、道生、吐纳导引等。近来，人们又叫气功，但这 “气功”二字往往与武术上的“气功”容易混淆。我根据自己的长期实践和中医“内经”的理论，提出了真气运行学说和真气运行法。人体活动需要的能量，中医学中叫“真气”。真气是生命活动的物质基础。真气充足则身体健康，真气不足则人体衰弱。真气运行法就是通过集中思想，调整呼吸，培养真气，贯通经络，使真气运行全身，充分调动人体内的本能力量，有效地和疾病衰老作斗争，从而达到健康防病的目的。原先，只是我一个人在实践中摸索，到一九七八年，我们医院开始有组织、有计划地进行研究试验。近几年中，我省进行真气运行的人数，有统计的已有1000多人。从各方面的反映和我们有记载的观察来看，真气运行法对40多种慢性疾病都有一定的疗效。这种方法简明实用，易学易会，效果明显，城市乡村都可以搞。特别是缺医少药的农村，这个方法既不花钱，又不用药，普遍推广起来，作用可真不小。它有病治病，无病防病，延年益寿，好处不少。　　
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我们想了解一些典型的病例，李老医生说，这方面的例子多得很。他指着同我们一起座谈的张大夫说，他母亲就是一例。　

　张大夫叫张弘强，也是真气运行研究室的大夫。他接着讲了自己母亲治病的事。　　1978年，张大夫72岁的老母亲得了急性类风湿关节炎，小关节肿大，连床都下不了。他先后请了好几个中西医大夫进行了治疗，但效果都不明显。他就教自己的母亲做真气运行法。几个月后，老母亲能挣扎下床了。后来，他要到武山疗养院去搞真气运行法试验，就带着她一同去武山。去时，她被背着上车，背着下车，连大小便都得人伺候。在疗养院经过100天的真气运行法治疗，她的病情明显好转，回来时，不仅自己能上下车，而且连楼也能上了。以后，继续坚持每天做功两小时，病情越来越轻。现在，70多岁的老人，还能做饭、缝被子，也能去看电影看戏。　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {6 A9 u" S2 @' F: ~: N) H

张大夫还讲了其他几个例子。我们听了，不由得说：“这可真神啊!” 　　张大夫说：“的确有点‘神’。我这个当医生的，不是自己亲身实践，别人如果这样说，我也不敢相信啊!” 　　那最初，真气运行法是怎样搞起来的呢？谈起这个问题，李老医生给我们回顾了几十年前的事：　　

李少波是河北省安平县人，从小体弱多前不见古人。20岁的时候他进了一家化工厂搞化验，由于整天接触各种化学气体和粉尘，年轻轻的就得了矽肺和肺结核。病情一天比一天严重，他被送回了农村老家。祖父看到自己的孙子病成了这个样儿，就用祖传的“吐纳导引”的方法，教他调气养神。经过一段时间，他的呼吸渐渐深长，并且开始吃东西，半年以后，精神逐步恢复。　　
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从此，死里逃生的李少波，深深爱上了养身治病的气功。后来，他离开工厂，专门进行中医和气功的学习、研究。40年代初，他来到兰州，挂牌行医。以后，他根据自己几十年坚持做功的实践经验和学习理论，写出了<<真气运行法>>一书。　
　介绍完过去的事情，李老医生感慨地说：“真气运行法救了我的命，使我战胜了疾病，恢复了健康。我常想，应该把这一祖国的宝贵医学财富贡献给人民。现在，这一多年的愿望终于实现了。” 　
　他告诉我们，<<真气运行法>>一书，1979年甘肃人民出版社出版以后，受到了全国各地读者的欢迎。现在已印刷3次，仍然供不应求。在新长征优秀科普评奖活动中，<<真气运行法>>荣获全国三等奖，甘肃省一等奖。读者纷纷来信，要求建立联系。现在，各地来信已5500多份。我省还成立了“中华全国中医学会甘肃分会真气运行研究会”，参加研究和科普讲座会的人，已达1万多人次。西德医学博士约塞菲娜•蔡勒尔，去年还把<<真气运行法>>一书译成了德文。说着，李老医生拿出了蔡勒尔博士的来信。信中写道：“我非常感谢李少波先生对真气运行的描述。”“通过我自己的经验——我目前正在卓有成效地练习第四步---- . t) J( V" K5 i6 V3 b3 V6 y6 W
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证实了关于气的整个理论，所有书中描写的现象，我都已亲身经历过。”
　　李少波老医生实践总结的真气运行法，正在国内外传播。访问结束时，我们衷心祝愿这一祖国医学的宝贵遗产，焕发出更加绚丽的光彩。5.39.217.77' c; ]1 @* M) V( w% G2 k
(原载《甘肃农民报》与祥芝合写)

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