( ~+ @8 q- v) N% I- X材料：
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雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 2 J+ U: b) i9 M7 ~& C
' Q; ]( g, T: t$ b醃料：
2 Y" q6 Q) f# R, G% K9 V6 z# P! o `# v公仔箱論壇1 c5 S1 t* l1 m9 }
新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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醬汁： 4 j* Z* i8 M* T8 c
8 J$ z! A- q8 C+ } 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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) L- Z' \7 J! e& l3 C" R5.39.217.77做法：
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
7 {& p; P. d8 }+ I! i1 `: M. [公仔箱論壇2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 公仔箱論壇6 t, Y% ?% A3 c2 Q' ]8 M
3.起司片切成條狀備用。 1 V0 `! { R: z) G
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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