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& J3 @. c. I/ S' D. \# q2 g) p7 H& [公仔箱論壇 雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 公仔箱論壇" W6 ]" R' d, t( t- _. l. V* {
) }' u. `/ U4 q9 k( ` HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： ' B2 ~9 l3 s* R- K
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新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 # Y2 C1 J9 w+ ^& k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f8 u- C$ N0 w+ y
醬汁：
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' I) Q$ D( k0 B I/ t, T6 V5.39.217.77 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許 % @& U5 q+ t+ G; x* A) @. F
9 ]5 o h! I3 Y9 r; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： 0 c* Y$ C, I7 S* u- [7 J, U
公仔箱論壇( ]3 v% O: z1 o# ~: L: D
1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ \7 z9 ]3 D E. Z$ g/ f0 q
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 + a4 s3 ? m* r; f% g; t
3.起司片切成條狀備用。 公仔箱論壇: L* O1 v' \% g3 D$ D& Y
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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