材料： (2~3人份，人多時依比例增加材料即可)
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蕃茄1顆tvb now,tvbnow,bttvb9 p+ p7 D. b! ]1 V1 M) Y1 y8 K
洋蔥1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S/ G' K3 M4 z$ R+ g" i B2 V6 X2 b
紅蘿蔔1/3條5.39.217.77% c' p. g3 M3 w; q- ]
生香菇3朵
2 Q- G B8 I$ r1 \& T3 j4 }公仔箱論壇乾香菇5朵tvb now,tvbnow,bttvb6 {: v* s/ d' E3 q* J/ M
菠菜1把(半斤)
) K# J3 _" o7 J4 p5.39.217.77蛋2顆
/ v+ l) T, v( T" Y4 Z* O5 E m. Ktvb now,tvbnow,bttvb素肉少許
6 @3 Z( z! k# \6 G" F. L" C中筋麵粉適量tvb now,tvbnow,bttvb! `1 s: I) i, G2 e0 f" H7 o
清水2000cc公仔箱論壇' {" P) k; J3 @1 n3 j6 `- R
高鮮香菇粉少許
( r) i$ w5 { f香油少許
' ^4 R) T, e' |2 W3 |! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 x5 Y. N5 H. Q9 I) s% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
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4 u, E, N( c. x# u1 y公仔箱論壇1.乾香菇先泡開，將洋蔥、紅蘿蔔、生香菇、乾香菇與素肉切絲，菠菜切段，蕃茄切塊，蛋汁打散備用。5.39.217.77+ l6 Z' ^) w9 p' n
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2.中筋麵粉加冷水攪拌成黏糊狀備用。5.39.217.77$ Z) E$ O! k( N( c* q8 \( t- B& y
: @9 j+ o! h, ~5 M2 Etvb now,tvbnow,bttvb3.熱油鍋，將洋蔥絲、紅蘿蔔絲、生香菇絲、乾香菇絲與素肉放入拌炒爆香後，加入2000cc清水煮至滾沸。公仔箱論壇, s0 f6 ]/ y) n' j! q
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4.麵糊以小湯匙依個人喜好大小挖取投入鍋中滾煮後，再加入菠菜與蕃茄煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y3 V& `3 x" `" j6 ]
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5.淋上蛋汁，煮滾後以高鮮香菇粉調味，起鍋前滴上香油即可。 |
發表於 2007-12-30 02:36 PM
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