U$ v& ?8 A6 c0 E, K: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆tvb now,tvbnow,bttvb* n7 u$ r- j4 U' m; ^
黑豆BlackBean，有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。 S! T b$ Q* |
又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。 5.39.217.773 Q4 A3 }4 O9 b; @
营养价值
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' r# Q: r ^! g7 U$ X; D; j 1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；
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% D0 j7 Y$ ^6 e' v/ P1 [& W1 V. b 2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；tvb now,tvbnow,bttvb+ z: s! [ y# e4 U0 y
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3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。
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* F- q- w" b- r5 R- T, _. ^公仔箱論壇适用人群
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一般人群均可食用tvb now,tvbnow,bttvb' l6 h0 ?, H9 I7 Y9 P( ?
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1、适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用；适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用；7 C* U: E8 ]* z) l" ^4 x# \. Q
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2、小儿不宜多食。. F" H8 r/ D5 I' h( o/ @2 G/ X B
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注意事项
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2 K& I. i) p D1 t《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T0 O0 a% F5 {# M6 L$ }( w: B
) F6 v6 [7 |9 |; T/ ?" f0 @; [, i5 |公仔箱論壇用法用量
: u- n L$ D; ^! a% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ T- [) L7 H( r! m7 X( J) S: V# p' i
1、黑豆宜同甘草煎汁饮用，适宜各种食物或药物中毒之人；tvb now,tvbnow,bttvb4 J1 ^) I/ k% v7 O$ b8 A
/ b0 b, ~: g. \. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、应用于肾虚腰痛：黑豆100克，胡子鲇(塘虱鱼)1条，杜仲10克，加水适量煮至黑豆熟透，去杜仲，加油、盐调味，一天分2次服。
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) X p+ ^8 ~( R9 t9 w" a食用功效
5 I; O8 Z$ \4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" m, X* I# @! |- w8 V% \6 X 黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。
$ [% {2 j% a7 Q4 {5 {" f) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。贴士:黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。 |
發表於 2012-12-10 04:55 PM
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