胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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# ~* C4 l/ V4 l, t( q7 |- P# k+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
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8 m4 y/ Q' f. R公仔箱論壇檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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) Q% N* B. y3 I) L1 z2 `# D9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 M+ U8 M, M; B: t: U
手法公仔箱論壇# `0 W( D( H) S
1 \3 I' u: {7 s! L5 U) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U) w, H2 B( H, W! R3 ~9 h A
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6 b |. ~3 r8 _5 S以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。5.39.217.77& G/ [7 k" a. q' `
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* K0 q1 R. T U' K( ?! |9 t2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]5 t* R( L n
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丰胸黄金期公仔箱論壇) D- k8 c8 f5 @3 \9 P4 [! W0 \$ E
1 R7 ?! ?4 c2 w; M$ G 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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配合精油效果更好
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2 x9 l8 G2 O E1 I$ j1 {! \! ~$ F5.39.217.77 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v0 L A, J0 |$ \: B; y; N; p
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6 `' J7 r4 z, E5 t) l9 q2 M% m公仔箱論壇按摩篇 公仔箱論壇& z5 g! R: u6 F: l1 W ]
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乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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按摩手法1
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9 Y( s( @" Y" @! o" u- t2 w! |* @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k: H; ~) X8 C4 s) j
1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。0 R) D g. W* a V' J; {6 d$ U2 a
( H$ E; D. e0 S$ l g7 b! a 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。公仔箱論壇, v; ^! C9 O) F4 P4 _' L
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功效：能保持胸部弹性公仔箱論壇( ~9 f8 U2 \2 u7 J' [% J. e8 c4 Y
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按摩手法2
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。5.39.217.77- N! ~; R% _; `* Z' k4 ], L( J, d% D# X0 C
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功效：增加胸部弹性。
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- {' z2 n. E, R" Wtvb now,tvbnow,bttvb按摩手法3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N% `7 G5 A) C2 P/ K
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0 U5 i8 y0 q1 n% x# }8 e 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
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* V" O& e* Y' Z3 n9 J6 c5.39.217.77 功效：让胸部更加坚挺。tvb now,tvbnow,bttvb% L! t4 @) I: O8 g
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按摩手法4
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+ o& v6 H+ d. N) a5 b" Y' v公仔箱論壇 动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
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功效：防止胸部下垂。
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+ \0 ~0 v) H7 Y) R" y |5.39.217.77按摩手法5tvb now,tvbnow,bttvb: J2 y0 j# v3 v
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& G r2 j/ ?) c! Z- r7 k9 G. O 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。tvb now,tvbnow,bttvb# J$ Q% q, X `# D, \
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功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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