遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi tvb now,tvbnow,bttvb' q$ H3 a! k* D# |9 r, z
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（他是該校食品營養與運動科學系系主任） 5.39.217.77& y: j# L, k' H) @- N: B+ ]4 v6 k E
: h/ y; d& c& {/ w7 c- p! Otvb now,tvbnow,bttvb是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家，
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$ o9 t* H- x' f( ]- M" Itvb now,tvbnow,bttvb一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和 7 r3 b1 X6 {+ R3 R# W
# y* j- P& |" p* T: q, i) C7 _tvb now,tvbnow,bttvb骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以 tvb now,tvbnow,bttvb6 u" u1 i) d5 S/ p
! ~1 @# F( \! A: q) q- q! Z8 O1 gtvb now,tvbnow,bttvb「黑棗乾」
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4 D7 R* l7 _3 r, S- A) }5 H5.39.217.77（也被稱為」加州梅」）(prune) . q" C' b, Y! F
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所做的實驗，讓人驚詫不已。
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我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾 公仔箱論壇2 l+ l4 g' N* h* O
0 }) [; x1 o2 t3 h! e3 f8 Z5.39.217.77不但是高纖維和高抗氧化力食物，
( L6 f6 m! Y, n4 O* o- ]8 u& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N# v3 M( c: a' c
它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的
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* ~4 c# O5 r$ B9 W公仔箱論壇神奇食物(miraclefood)！
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. I. R! J3 X& z D0 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |( k5 e; A" Z; e+ Y& Z$ P# m8 g7 S+ u5 q
Dr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示： tvb now,tvbnow,bttvb0 i% S% e/ d& Q
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1. 每天 8-10顆的黑棗乾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A g$ c' J' g6 n9 \
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可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失 公仔箱論壇7 W) x; q: q; B
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（但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D），
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a& d1 [$ u3 P& y4 y9 j公仔箱論壇 並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。 tvb now,tvbnow,bttvb2 K3 U. Y) I, l% {$ K e/ |
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（不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效）
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2. 每天8-10顆的黑棗乾 tvb now,tvbnow,bttvb! q7 E* G& q) E4 Q" B
5 y3 R$ }& a; M( x9 i5 r- T公仔箱論壇 讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。
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（但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水， 公仔箱論壇& N! V( o. I: ]1 I5 i9 u+ x
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在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾）
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, V7 D' ~ W! i0 F! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊，
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/ T1 b$ g0 ~% o8 g% `$ w* Q* a所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據，
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9 }9 `/ c5 P _( h2 v4 X並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H* ]/ c& B. h% S$ W6 {
7 G y$ ]9 \1 {. w1 Z, f公仔箱論壇抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關，
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雖然會議當天他詳細說明了生化機制，
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但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。 : [- V+ b3 S. x1 A/ C( ^& l
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8 l# r) C: a X- U/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生 5.39.217.77) { ]$ L0 j0 h5 B& E1 I( b
- F1 u/ `) i; O9 M9 `3 A2 V2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場
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(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾， 5.39.217.773 D' `2 E P. D
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幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。 tvb now,tvbnow,bttvb% q# S. g( ]! W8 N9 A& D6 J; |& a* d; R9 F
3 X' n! ~$ W5 Y( f7 m! ?5.39.217.77試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET)
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2 @- @6 m: W# `( w% q6 ~ i5 W/ p去籽黑棗乾(加州梅)。
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黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元），
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9 w, ]* @' @% u0 M4 t. I8 w2 e公仔箱論壇又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效，
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- I1 f3 o v' H8 A. Q# ]" T. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾
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列入每天必吃食物
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（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。
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* c3 e) _& U1 K1 mtvb now,tvbnow,bttvb最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完， 8 [4 K! e2 X9 D, g9 q2 @
; j$ I9 L2 {- ]8 b3 Ctvb now,tvbnow,bttvb可以在一天中-3次吃完。 |
發表於 2012-12-5 11:33 PM
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