现代办公室人群最不健康的生活方式有哪些？新近一份汇集932例样本的“白领健康问卷”罗列了前10项。该调查的目的在于倡导树立健康的生活方式，改善现代办公人群的生活质量。
7 w) Q( C" h: w) `5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b, ?1 Z' ]$ b2 \, @* v1 z
极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
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有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。tvb now,tvbnow,bttvb6 y8 i- {, ^8 A
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缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。
# C8 S' \. V2 t6 Z6 R# x5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [6 m+ y H y/ c: Y! I( g& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。5.39.217.776 q( I6 I* u* ?% U* x p. k9 C
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与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。公仔箱論壇- M) u& t' V _4 r8 X( c% u4 m
# H7 k* j# f/ c! M1 u& v2 l 长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。
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久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。公仔箱論壇( O, _6 V- w5 h6 a8 Z. h
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不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。tvb now,tvbnow,bttvb2 X/ y& V, A: N# t3 x# {1 G& c/ i
: |% @* R, Z# l2 `: f 面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
. \- `3 n- k+ ~" v* i/ N7 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w1 @0 f! s8 @0 M( W A N8 e9 g
三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-12-27 09:19 PM
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