急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。
3 ^+ C s# F' h, i4 V5.39.217.77好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。tvb now,tvbnow,bttvb; X* p, ~3 F S8 e7 ]0 ~. S
去聽演講,不是要安頓身心嗎?公仔箱論壇1 Y. c) J/ E( b% }) }- U. W+ H
怎麼把自己弄得急躁不安?5.39.217.77, x9 J) g: ^# T2 s. v
人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。
/ k2 v) d) Q) j% C我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。tvb now,tvbnow,bttvb7 D f8 j" p3 |. Y* z/ C3 u
不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。公仔箱論壇) x' f4 U& f( k
他愣住了,這是怎麼回事?
9 d1 j( B& f4 F; U" S8 a公仔箱論壇早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!
) ?) q# n) i, H6 t: q他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。
, B; n. E6 g! h, g0 F) e7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g- ]# e9 j+ [7 p
這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」5.39.217.77; ~5 s: M* f9 o7 T2 y) S( A
這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。公仔箱論壇: F3 i8 Z6 D; }5 P, w4 S4 _. F; Y
因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。
$ J# k4 g1 S" }5 Z$ }5 K廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」5.39.217.774 h/ I# F) J8 `
人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。
3 M3 ~" z; x5 }* w& |0 b6 b5.39.217.77做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。公仔箱論壇8 k& M- z7 P+ J
所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
, {% r6 K7 F& H2 K我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。; H3 U) C' B, _+ ?; i" h
「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。tvb now,tvbnow,bttvb. B! O) ~, E' A C/ u7 a( m& N* ~
當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。; M k6 l4 ?! u' L" A
因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。) j/ m4 K. G, g- X k$ z: O: h
其實「洗碗這一刻,就是生命!」tvb now,tvbnow,bttvb+ a! k' D$ x h" l$ A4 V
每一刻都是生命的片段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g. d( U. N0 S9 h# O8 ]" R2 Z# I
生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
: B; a/ M0 h+ c/ c3 g5 r; {! l3 atvb now,tvbnow,bttvb當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。
# U8 ~0 b( M6 R$ S) Q- g# ? N- R; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。
8 L% k$ |0 x/ `' I- w+ H$ W3 o- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,0 U& k$ [9 }$ X' K- e1 c8 d6 s% v" o8 S
即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。
# J, q& R# F% }+ `趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,tvb now,tvbnow,bttvb. m4 i% x4 l! b8 }4 {/ z% O2 l
注意步伐的韻律,和諧。
% ^- Q: o6 B! a/ }9 M' n2 {5.39.217.77很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。% J% V- G$ L; s& W2 G. f: j2 y# h% p
我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。公仔箱論壇8 u0 |. D n* M6 m4 F. t2 M" }
所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。5.39.217.77# z3 R5 `7 j) E* _5 b. N
這完全是自己體證來的,對自己最有用。
' a4 d* q$ y! N, V# Y' Rtvb now,tvbnow,bttvb座右銘隨身攜帶,每日朗誦。
4 W" J1 A. R- [) {' Y: ~$ I當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。
+ @3 [, s# s2 k" c$ n' ?3 a活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,
- b- T5 m. |+ P% ^3 O9 L4 U1 n) Qtvb now,tvbnow,bttvb而是保持一顆平靜的心。
; J: \; ~- L# W% `6 n0 Ytvb now,tvbnow,bttvb讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |