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[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  tvb now,tvbnow,bttvb; u3 e, O* j8 R- n! i; f
泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。2 G8 v6 o- z# X) d/ _% Y
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2、加糖鮮榨橙汁 
3 e3 c3 e1 S( r- _- Y5.39.217.77 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。) {8 y8 m6 U* k# l8 ^
  
+ t7 k7 {6 Z+ {' ^3、松花蛋 
7 B4 Y$ t3 @, m# a* p2 O) X; h公仔箱論壇 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
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" }/ Q# p4 S4 X( y5 i1 U' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐5.39.217.779 Z- P( @* O, i- X6 C
 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。* e* H1 I- s( o3 ~! Y
  
0 w) q# @" h+ _4 o5.39.217.775、味精  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F9 d) a- [2 @- A
每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
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6、葵花子  
3 D3 i7 h! P' @, I% ^2 Z葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。
: c& z* z1 f/ q4 t# x  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t- p- G* O' i4 l, ^7 E9 @, H5 e
7、豬肝  
! I4 j, a9 z. b2 i% _5 }; `3 Ctvb now,tvbnow,bttvb每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。
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, \9 C' o7 P! a) B4 L; t/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、醃菜 
$ R2 D4 Y8 G$ T- }1 b$ K' I5.39.217.77 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。
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9、爆米花 5.39.217.77& b4 t$ i  Q/ D6 G
 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。5.39.217.77+ r' s3 @* v7 f) n6 u6 B
  
8 R' X% i/ @/ O. R  ?10、魚片 公仔箱論壇, H/ D: U& }- |
 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。
) z4 N+ c& K$ s' f! B公仔箱論壇  
! k# a# Z$ B0 l( H2 Ytvb now,tvbnow,bttvb11、油條 / l- V* W2 y* u/ k  x
 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。
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" G8 ^2 A# f+ A  s! n- b12、咖啡 3 w4 N% D1 d7 U  L1 q
 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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  • soforlee

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