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[冷知識分享] 沐浴的禁忌

下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗
" P$ j/ T0 m$ ^  G% A  a5.39.217.77條的身軀。 6 j3 }9 P' n' E' z/ N' l

2 U) a( g: N8 I) |0 b) j2 Ltvb now,tvbnow,bttvb但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解:
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飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。) m7 S6 C- Y: \8 |9 I( A

! V$ ?$ Z4 s9 A4 C0 l# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。5.39.217.77+ t- a6 I+ P( a# e

  c* d/ V& i7 \& u# d5.39.217.77受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。5.39.217.772 c2 t% L) C. E. D" u9 D  A
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洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。tvb now,tvbnow,bttvb' y. M1 W  w  L# B; k# z6 C
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水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心
8 I/ x( b% E- t. T5 L2 f% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情放鬆幫助睡眠。& g2 Y8 A- @& ^! u2 [; ?
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40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效公仔箱論壇1 H$ z/ s& F' }# Z, h/ x
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' _) `) ~+ _, B' S( W9 n公仔箱論壇沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。
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: Q* }5 F4 U# o$ Z0 G3 |公仔箱論壇沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb1 u2 a6 P: X# ?$ [

" ]% |( O2 C* o& q$ m- ]入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z) i6 N! P5 |6 M
沐浴後建議飲用溫水或溫茶。公仔箱論壇. H6 E- d. m# R) K! V8 k3 A

$ |; h  ^3 w& G3 l忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促進
% M9 u  Q7 J! |2 z1 n* M* |! T公仔箱論壇血液循環,加速新陳代謝。對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
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thank you very much~
THanks for that...
多谢你的冷知识!http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=453490公仔箱論壇9 ~1 z/ `- |, T- |3 w6 }: ]# z$ _
:onion05: :onion05:
thanks
thank you very much、、好知识
沖涼原來可以提神…我依家先知:014:
沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠
1 ^% i, Y+ C! i1 ^1 B" H:onion31:
謝謝分享
感謝分享!!!
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