| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。公仔箱論壇1 B" ~6 `# `6 c" E. \) R
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●蔬菜類：5.39.217.774 L$ z6 B2 W f! S' W
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品：' ^4 B$ ?, A% l0 ?$ h
- U) x% ?- e& _- e7 c% n% w. C, f公仔箱論壇 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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0 U7 O5 [3 q6 {% W9 D' k公仔箱論壇 ●禽肉蛋類：$ {9 ^% N% M2 L+ f; \
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。( r% p$ R. z( ^+ ?0 V! m( d) p9 U
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●糧食及硬果類：
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。公仔箱論壇& f0 p. E R" r, v9 t8 t' E2 v+ M, K
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●水果類及其他：
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" q: w! y+ W& l& @9 B, g: j6 } 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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; ^$ k( A$ h% {& ?; {- W% s) Wtvb now,tvbnow,bttvb 此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2012-11-7 01:28 AM
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