新奇运动=太极柔力球
太极柔力球
远看好似在练太极拳,近看却犹如打羽毛球,这是什么运动??????????????? “卸力、柔和,不要撞击。”泉州师院的林老师正在给学生上体育课。老师细致讲解着这项运动的动作要领,学生在运动中摸索并纠正着每一个动作,细细揣摩,柔和的动作,让人体验到运动的另一种境界———陶冶情操。原来这项运动就是太极柔力球啊! 太极柔力球是一项比较新兴的运动,球拍类似于羽毛球比赛用的拍子,主要不同在于柔力球球拍的击球面不是网状结构而是薄布状,且印有太极图案。 球却像网球,由外层的皮、中间的硬壳,最里面的细沙组成。运动场地一般长10米、宽5米,球场中央有一道网,场地与羽毛球场较相似。据说,这项运动是陕西的一个体育老师所发明,借鉴网球、羽毛球的场地、规则等要素,并融入了太极精髓,“提炼”形成了这项运动。 顾名思义,太极柔力球这项运动就是需要以柔卸力,所以技术性要求比较高,讲究柔和、以柔克刚、忌撞击,接球的时候要善于缓冲。主要动作环节分为“迎—引—拉—抛”。 太极柔力球圆弧轻划,看似软弱无力、轻松自在,然力度拿捏、方位掌握均耗损巨大,一场球下来,轻则汗流浃背,重则腰酸腿软。 这项运动已经在大中城市开始玩起来了,主要受众群是社区的老人,深受老人的喜欢,现在高校里面的很多学生也开始尝鲜,特别是女学生已经慢慢地接触并喜欢上这项运动了。在泉州柔力球运动处于起步阶段,但是泉州社区的老人们也开始认识、喜欢并迷上这项运动.
( A# t& L8 ?3 ~5 i# E* O $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ 本人也想[发表意见]
: O5 y, Y" A9 N/ G( ^6 u& r8 c
& ~! ?8 s4 g9 z3 E0 `1 C: i; |我觉得太极柔力球运动将会越来越受欢迎!!:014: 公仔箱論壇) N+ G1 l2 N* X+ Q, |& R9 o
6 c0 ? B/ N% K* b1 h: Y
原因如下:-
8 v3 X6 D# X- _/ L- X7 M5 l公仔箱論壇
- g% R. n X6 |# H1)男女老少,个个适合。
' j3 g4 y, F/ x$ |3 ]; \( p5.39.217.772)不需要"得别场地"--可在公园或空地进行。
6 ?* Q9 z! Z% {' p. G3)拥有太极一样的身体运动,但加上"平衡力"的考验! 5.39.217.77' m* Q, I$ z" N9 x4 t- ~
4)如觉得闷,可开"音乐"一起"拌奏"。 tvb now,tvbnow,bttvb' J) g b5 x4 o+ x2 s8 l
5)也可考验"眼部"集中力量。好似。。。睇波!
- A" N& i- A, k h1 m" Y: q P5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb, b/ `0 T( _/ [0 D M9 K; y
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
1 L% i+ b' }0 t) n; otvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb$ m0 n6 s5 q* a9 H6 u+ v& r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z/ H$ Q, s7 E9 v1 ^! |2 w Q
& H7 d7 T5 H- U/ u3 h8 e3 s! l
- G$ @2 `3 M+ O5.39.217.77 |