懷孕時攝取維他命D對寶寶的大腦很重要
2 l- D, p0 m; n: _6 |! {$ r4 C公仔箱論壇 西班牙的研究顯示，如果孕婦在懷孕期間獲得足夠的維他命D，嬰兒發育的評分比較高；但健康的婦女不需要擔心這個原因。
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這篇針對近2千位母親和孩子進行的研究結果發現，維他命D不足與嬰兒智力以及運動技能較差有關。加州大學洛杉磯分校的Valencia Walker醫師表示，這篇研究也更確定了懷孕和懷孕前服用維他命D的建議，孕婦不應該缺乏維他命D。
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研究人員在懷孕中期檢測維他命D含量，嬰兒則是在14個月大時接受約1小時的標準化測試，測量他們的智力發育和心理性肌肉運動技能，或是控制自己身體動作的能力。
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& z: {2 @9 X) ? t; t/ A6 R 研究團隊發現，媽媽攝取最多維他命D的嬰兒，這兩項的檢測分數比媽媽缺乏維他命D的嬰兒略高。
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環境流行病學研究中心的Eva Morales博士認為，分數差異很小，對個別嬰兒可能沒有任何明顯的差異；但因為有許多婦女沒有攝取足夠的維他命D，考量到發育風險較大的嬰兒數量的話，這些微小的差異可能會轉化成大的社會影響。tvb now,tvbnow,bttvb3 s3 i5 a9 Z( b
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Walker醫師表示，某些族群因為錯失了適量的維他命D而有較高風險，包括過重或肥胖、社會經濟背景較差、以及膚色較深的女性。以地理位置來說，洛杉磯等經常陽光普照的地方，也會因為霧、沒有曬太陽、待在室內、或使用大量防曬乳，而無法攝取足夠的陽光。tvb now,tvbnow,bttvb- R8 q5 k" F5 ~5 | T8 `- y9 D4 b$ H
' p8 x9 ]# u. ~ I; ^# h' D公仔箱論壇 Morales博士表示，無論是透過陽光、食物、或是膳食補充劑都可攝取到維他命D，目前尚不清楚要有多少維他命D才能確保健康發育，目前正在進行臨床試驗；孕婦產前維他命通常含有400 IU（國際單位）的維他命D。公仔箱論壇+ j9 s6 _/ A. q
% Y9 ^- P# i, S, r3 K! F 俄勒岡健康與科學大學的Leonardo Pereira醫師表示，這項研究認同維他命D在神經系統發育的作用，但沒有確切指出他們應該改變做法。雖然他並未測試孕婦是否有維他命D缺乏症，但如果已知有此問題，他會確保孕婦達到適當的含量。
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Walker醫師表示，健康對懷孕和孩子是否健康有關，營養素對孩子絕對重要。tvb now,tvbnow,bttvb% y( M% M. \3 O/ k
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研究結果發表在小兒科（Pediatrics）期刊中。公仔箱論壇) D, _ f. O X1 |; X8 r; b; W7 |
" g- H/ b* K+ O4 s5.39.217.77出處: WebMD Health News . R, V7 j8 [% a5 D
作者: Matt McMillen 公仔箱論壇! m( v4 j) ?: ?0 v# y4 ]' a
審閱: Louise Chang |
發表於 2012-10-26 11:15 PM
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