入冬前的需要清理的肌膚“毒債”
! C. R. P+ ?$ B7 o! E, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J* v( R! T% H3 ^9 r
過分滋養的護膚品，頻繁熬夜加班，讓不少女性陷入全面戰“痘”；沒完沒了的party應酬，換回難看的熊貓眼和一系列肌膚問題。一切表明你的身體已囤積太多“毒債”，必須馬上清理！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T$ N% D$ U: p
tvb now,tvbnow,bttvb t# M7 l/ P5 \8 c% w- y
自測
6 t1 h k/ r$ m9 K. R6 ]0 ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; `; t8 \; E! l
1.嘴裡的潰瘍消了又長，口腔問題沒完沒了； 5.39.217.77& F, H* A$ v/ x* s, Y
0 ~) T% n( w" g/ ?" ?, I2 S9 b7 T公仔箱論壇2.肌膚油膩，痘痘瘋長，而且顆顆紅得發亮，許久不褪； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s; T9 u) J% h8 {
d# R* v2 A6 Y+ B5.39.217.773.上廁所的時間越來越長，便秘成為習慣；
* {! [9 f) ]5 k; C5.39.217.772 p9 Z; h5 w+ b/ m9 {, Q
4.皮膚暗沉粗糙，日常護膚品漸失呵護功能； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]" `- S2 }# }8 M* j
4 a9 W! w1 B7 l' h$ `+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.肩頸酸痛不息，全身按摩後仍收效甚微； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D0 G8 e% [: `- L J+ u) ^& S9 p
8 O, y0 C& |; m7 I公仔箱論壇6.周身沒來由地緊張，精神不振，瞌睡連天。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z x2 S6 ]4 J! w1 r+ B3 n! p/ d
6 K1 ~5 W1 V# T" y: d( Z5 a" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上各項中，如果你的症狀佔3項以下，說明你的“毒債”超標還處於初級階段；如果占到4項，則說明你已“中毒”不淺；而如果超過5項，說明你體內的毒素嚴重超標啦！
" O0 P& U2 N$ a' U4 \5.39.217.77! p" S/ n6 _1 }: f
一.初級清理計劃
7 T$ m3 U5 E" N- ^# J3 w; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) ]* q5 w( g' o
“毒債”指數：★★★☆☆清毒重點：天然食療
1 c7 Y! d+ z4 j! R5 a& t; w8 ^1 ~
0 @6 ]$ m. [# B, d每天一杯蔬菜汁tvb now,tvbnow,bttvb5 f- ?# y1 i8 ]: }3 _$ T: Z- W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d- S7 r' O" i( J! {$ @/ l
新鮮的蔬菜汁是最常見易取的排毒食物，它們進入消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解，排出體外。而蔬菜汁的製法也很簡單，將蔬菜洗淨切成小片後，放入搾汁機中攪拌即可，飲用時佐以蜂蜜效果更佳。 公仔箱論壇6 [1 ], G8 o+ |, R( Z5 h
% p! u$ V# W& E! gtvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔汁：提高食慾和增強抵抗力。患有潰瘍的人，飲用胡蘿蔔汁可顯著減輕症狀，胡蘿蔔汁還有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。
E' _5 F* }( w, i5 y公仔箱論壇
4 T0 r! o+ k; N1 R7 ~# H8 {4 @5.39.217.77白菜汁：能阻止醣類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積。增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。提供大量Vc，可清潔口腔。
+ P3 L# a2 B+ j
1 h k0 G3 R6 P" N' O4 K' Z9 a2 R番茄汁：每天吃2-3個番茄，可滿足一天Vc的需要；喝幾杯番茄汁，可得到一晝夜所需Va的一半。可促進胃液生成和對油膩食物的消化。兌上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁，有很好的減肥清毒作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k# e; ~* u8 }- k4 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w& {& `: O' |
每天一道清毒菜
0 K# m& V( I) y! F2 |' F5.39.217.77
5 a' M6 r( ?7 R5 }公仔箱論壇日常生活中的很多食物都是排毒養顏的佳品，馬蹄、韭菜、苦瓜、南瓜、黑木耳、豆類等，它們含有豐富纖維，能刺激腸胃蠕動、幫助排洩、減少腸道廢物和毒素積聚，“排毒”功效十分強勁。將它們製成菜式吃進肚裡，美味又美麗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b/ G: P4 m9 y W2 O4 A3 g
* l6 `, J* \) E' f: \4 P公仔箱論壇馬蹄西米綠豆爽
. G$ o. P( a- I* H+ h
# ]+ p' x: D" j9 q5.39.217.77制法：將西米放入滾水中煮5分鐘，熄火，合上蓋等待西米變為透明。盛起，沖洗乾淨後瀝乾水分。將綠豆洗淨，浸清水3小時，瀝乾水分後置碟內隔水約10分鐘。再將水煮滾，放入西米、綠豆及冰糖。冰糖溶化後，加入4湯匙用開水攪勻的馬蹄粉，拌至滾起即可食用。 6 I, \& Z3 N% p# d! x
+ n. p- j3 i6 B& ]排毒民間“秘方” 公仔箱論壇* Q" ~, n: v- ^" E
6 T! i, n$ B" I# a9 S% dtvb now,tvbnow,bttvb1.去超市買上一小袋幹檸檬片泡水，可適量兌一點蜂蜜，嫩膚美顏，還能改善生理期的內分泌紊亂；
( I+ a3 r4 a5 N! N* G8 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77+ q& B4 i# `, I! p. r
2.將玫瑰果、百裡香和薄荷葉混合沖泡，有助於清除體內雜質，對改善便秘很有效果；
( U2 @. T5 E1 g1 c; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 } E* V- }2 y" {/ c# w) u" h% Z6 a
3.柚子茶極具美容功效，所含豐富Vc比新鮮檸檬還多3倍。做柚子茶最好用黃金柚或胡柚，想要更便捷可以到超市購買現成；
/ g- I0 j3 W# S5.39.217.77
. }7 ]0 z: \+ P1 V% v+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.紅糖中的“糖蜜”成分具有強力“解毒”功效。 “紅糖排毒美白療法”正在日本盛行，閒來在家熬一鍋紅糖水美美喝一周。
( J) }0 Z& l+ e3 f
4 G0 Y- M. H! jtvb now,tvbnow,bttvb5.在中醫學中，一切毒素都被歸結為“上火”，是濕熱、濕毒的表現。不能濫服排毒藥物，去藥房買一袋金銀花沖劑、決明子或三黃(黃連、黃苓和大黃)泡水，堅持沖服。此外，常見的排毒養顏膠囊和蘆薈排毒養顏膠囊也能收到效果。
5 C/ U. x- y/ F2 e( E- ]+ g/ R' m公仔箱論壇
. x) ~ w6 m$ r' J二.中級清理計劃
+ Z! ^/ o5 O8 N9 ~$ L$ V( E
& F2 V' T3 G4 D! f公仔箱論壇“毒債”指數：★★★★☆清毒重點：護膚產品
% w2 y/ ^- K( V! |+ l公仔箱論壇, d. H0 P2 t2 `# {
清潔
6 k6 ~2 `: w$ Z/ i* q* L0 |1 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z( \( H( h& A1 }6 C& L
對於已毒素累累的肌膚而言，徹底的清潔是清除毒素最基本的要領。但又不能過分去脂，清潔力強但滋潤不足的潔膚品只會加速肌膚分泌皮脂，讓臉上油光光。所以，溫和潔面即可，同時減少去角質次數，不要輕易刺激肌膚。 5.39.217.779 `9 H0 r: M8 W, s6 j' A5 I5 b; @- y
" {0 Y+ R$ T9 a1 [+ u, C0 @公仔箱論壇調理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l) c* n3 y' m: X. b& ]+ t
5.39.217.77 q j6 Y% E5 M- F. B- S
痘痘切不可隨便亂擠，黑眼圈也不可完全依賴遮瑕膏，對於日漸暗沉浮腫的肌膚切不可坐視不理。針對不同的中毒症狀，也不可濫抹一氣，選對一款好的調理產品並堅持使用，你一定會“還清毒債”。5.39.217.77' d( r- v4 K/ M* D
9 ~7 D6 t; Z0 q" q, |[ 本帖最後由 curtlai 於 2007-12-19 10:54 PM 編輯 ] |
發表於 2007-12-19 10:53 PM
| 