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6 s# r1 p- T4 q3 X# Y; C) [公仔箱論壇 難易度:中 料理時間30分鐘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R4 ?9 i6 y8 P' m+ U& U2 m
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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主材料6 g2 g$ Z( z' {2 I0 D4 K% q
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張( [% U |2 }2 t" A2 Z
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
' A4 U2 F9 r. a) W) ]( b. H5.39.217.77 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量- X- j: C% L; ]- F
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個5.39.217.77' Z' v% r$ E/ j0 ?* [* \9 `8 ]* o
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
8 _ C2 r, |+ b# ]% ]. d6 T5 _7 f 副材料& e7 u: E. M% k1 E# ~
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 T! ?1 i5 M5 B
醋1大匙,砂糖1/2大匙
5 O) x; P% ^0 x9 D2 p 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
8 h w7 X, Z) |7 Y# s4 i& n2 J' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
H, m X6 L7 `1 C4 I& \. b1 r5.39.217.77 公仔箱論壇, i8 r0 F% J& l+ P8 p: K$ |
+ y' d8 \& m9 w' B' G8 u$ f5.39.217.77 01.準備蔬菜
: I r i5 I1 _/ ?+ b 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
4 A Q4 X$ ~1 o# A5 @3 G6 | RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥,芝麻葉都切成細絲tvb now,tvbnow,bttvb( C5 n5 s" x3 A9 g( g
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分公仔箱論壇5 z' H0 A3 K6 {% k0 S, R
7 P! h; P! [! S& O: P5.39.217.77
. g) j* P: y% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02.餃子餡tvb now,tvbnow,bttvb( g1 c. ~8 v( ^' O7 r8 Z! z ^" S
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
/ x6 X' M4 U. x u9 o 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
( X* ?% F3 I& f4 V 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
4 b( h9 c$ W3 d% k+ f公仔箱論壇 放在餃子皮裡,然後對折公仔箱論壇" q4 \6 x; W R$ _
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, E. Y6 V$ k& c/ ?( _6 y+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 03.調味料7 s. N2 g" u: n; Z. u
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z: Y) L4 X g2 a+ d7 H3 t5 s
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 y! L( d" u) F ^
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04.煎餃子
! f) R3 }7 x$ a0 k! e- j 在平底鍋裡倒入油將02放入
3 Y7 C& t/ _- m& M' \, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 兩面煎得焦黃公仔箱論壇# t% Z& H3 B! ?! P9 q' W% Z: d
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05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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