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3 K& w6 v$ n) U# O* q+ R; b: k5.39.217.77 難易度:中 料理時間30分鐘 5.39.217.77- f+ Y# X5 \: l$ n0 i+ K' B
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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# Z2 }" {& b( X: l+ X 主材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l/ l; d( E; P% |, H
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張9 }$ o( v% l# v: Q( \* Y
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙# c* |2 \+ ] E' E
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量0 T3 k- c- u/ m5 m% t; d
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
7 h( H4 ]1 p) E8 @' \" N 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
4 D2 T5 B# X6 v) M, d% T 副材料
; ]+ E; m" B2 ?9 `4 D9 \( t( Q2 v" k 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
+ ~' f+ J! y# [, i, vtvb now,tvbnow,bttvb 醋1大匙,砂糖1/2大匙
1 t. \& R) p E: h: U: X! R公仔箱論壇 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
% A4 O3 R8 m' Z3 Y2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 & |; ~0 ]3 ^/ l8 c x1 H
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: h& E! L5 O1 Q4 I4 e5.39.217.77 01.準備蔬菜
, x" b. S& r5 H+ `. v) k& G: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb6 o- x( @3 z, I5 T$ y& X
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
( c" L/ S! V0 a% u( J9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分, R. ]% Q( U/ c+ y
5.39.217.77$ G5 ^6 Y: @/ {' h$ b
: A0 E* M1 ?6 J, K$ j' b5.39.217.77 02.餃子餡/ {2 e |6 F: l
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸5.39.217.77. P: v# i9 d2 u. C: e5 f
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
" m4 j' P# Y# ?% z$ a 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒2 h- _% ?3 z1 u* e+ `& |
放在餃子皮裡,然後對折
6 l5 `! b) O- S) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 t* V% ^5 }' Z: t4 u' Mtvb now,tvbnow,bttvb 03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \: \4 f I% R
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
+ i8 u$ y- e# d0 {0 m% u 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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04.煎餃子
2 p1 F0 [- M, a; c! k 在平底鍋裡倒入油將02放入
( b: {, R( q& I* {) U 兩面煎得焦黃5.39.217.770 I, F- s) u$ m; X9 m9 }8 ~
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05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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