5 g! W p% v+ _# e
; n* k3 X5 C/ E6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
; j# m p C9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A' E+ S! v# \ [4 H' L2 b 肉夹馍的做法：
, x1 Z$ e7 U5 m0 B5 K2 Z1 A! u
4 S& b* y1 r" l+ K9 U4 E A馍的做法；公仔箱論壇; K* R: d. o) Y- Z, {/ A+ s. u
/ B" ]3 C3 }" t' \. J N( l; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 酵母两克用温水花开，发粉一大勺（可不用），盐一小勺。面粉开窝倒入发酵水揉5.39.217.77: J" i F: `$ `" o" Q6 y6 U# h* d
- N$ u. E# h4 @. M% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 成光滑面团盖好发酵一个小时。取一勺白面揉入面团，做成炝面，这样就成了半发!5.39.217.77 q: I( f- x1 v3 p8 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y5 a+ A/ j0 k: Y! m- ]1 ~. R7 z
面。这样吃起来更有面香和嚼头（也可不炝生面）。公仔箱論壇0 b2 T# v+ |2 }% ?) A: U
9 d: G9 P" ]- }8 |# H) e! b# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2面团揪成剂子，擀成圆饼，压扁后松弛20分。
& \( Y& f6 z1 K" C/ S. Ctvb now,tvbnow,bttvb
6 _8 a& {0 X! H u1 m- ftvb now,tvbnow,bttvb 3锅烧热后该小火（电磁炉70°），放入面饼盖上盖子焖5分钟翻面再烙五分，直到熟透。5.39.217.77* }* Z' Q3 P5 H- z' n
: C1 @; x7 e& h; e" W) B5.39.217.77 B肉的做法：
! p% w9 C* {" v3 ^# E* n9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. V' w" n' W! B+ K, @) v5.39.217.77 取五花带皮肉一块，焯水后放入卤汁中（盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶）
$ K" P. [' ]- {+ P3 Wtvb now,tvbnow,bttvb
) v: b' U3 m* |( M i5.39.217.77 大火烧开改小火炖一个小时以上，焖半个小时入味很深后取出趁热剁碎，淋上少许酱汁，可加老干妈辣豆豉。) Y! e1 g" }1 }- i
1 I4 B; E7 @2 T, Y
C菜末的做法：tvb now,tvbnow,bttvb! o7 @3 Q$ R0 b; r% d7 R5 z
公仔箱論壇" |& j+ B# m! K6 d4 }
洋葱+青椒+红椒+香菜剁碎备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W: V6 F5 Q1 q, g3 ?* B: f% _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X$ o. y0 f0 j
取烙好的馍用小刀切开放入肉末和菜末即可。
U: l/ E6 O$ j3 w6 i. q$ }7 [/ b8 m4 v/ H0 C& S
 tvb now,tvbnow,bttvb) @9 {' k0 j3 s% }
5.39.217.77 ~$ z- ~, h( E; M% I8 ], ]% j; v
 |
發表於 2007-12-19 08:36 AM
| 