蒜蓉开背虾 tvb now,tvbnow,bttvb. Z' k5 \4 ^, _7 m2 \* n
tvb now,tvbnow,bttvb" H6 [8 Q+ {8 z, b4 z
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O- e2 u+ ~+ m6 A! x
+ E( m/ w8 a& t9 y- W# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料:虾10只、蒜1头 5.39.217.77$ v8 R% F! ~& K; m* Y6 r! N
* N1 V4 t$ t8 k0 y% |& n 调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。7 {1 ^ p6 W& i6 c) O
做法: 5.39.217.77 h" w. r+ A4 w% p
1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。 1 l* T1 i$ F7 F+ B$ ?8 f
; c' u; \' a; ^9 p, t
2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。 5.39.217.777 n' [+ p$ \3 t+ p- l% @& `% {
# x( ?9 z2 d# l* k8 U5 O& ~ 3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。 公仔箱論壇% J- _/ A7 [/ i, i! E8 \( \7 _
; f! t. I4 s' E2 I! e$ a4 A( t
五味虾
. Z7 f& Q) V- U
c5 U+ E" s' S) `" n
, C; L2 q7 C( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y( I0 l" t' ]6 t
原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法:
/ m6 N/ F. w) P$ I6 _公仔箱論壇公仔箱論壇; p9 J+ F, ~% D
1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 tvb now,tvbnow,bttvb8 t! H( `( b9 Q! P6 g6 S
公仔箱論壇, M( p# Q: W9 z' l( u& T7 e/ G/ D
2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。
6 s/ `8 R$ M7 m7 ]: c, B& G ?+ Qtvb now,tvbnow,bttvb' O: \8 g- V0 b# C
3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
% M3 O0 w$ R9 t! h( b1 y! t1 k
3 C% `8 I) ^8 v6 |& S& b' ?黑胡椒烤虾6 S. {) M+ J; I! \" ^9 s" f6 U" H
# \$ s" y% c* ^" _公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A/ J1 ?7 h% @
5.39.217.77) k* R9 `: C( d
原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。
' g: @ X- }( U s1 X' V
# u" u+ |0 o- X5 ?, b7 P1 K+ `% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒
" ?8 ~3 o1 _, }% A% R5 _1 G( m 做法:
2 b3 h4 ?5 d' w Q6 O
6 P5 ?$ Z+ V5 |/ t7 Z( }2 C5.39.217.77 1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 ' R& @, `8 c* [* c7 W+ I
( r( b5 e* E& L6 z5 B6 e5.39.217.77 2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 公仔箱論壇2 x" p1 s5 o4 o, H. ^; _+ U9 s
! O+ B! x: K R. s" ^2 A; x公仔箱論壇 3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。 n, o e1 }. i# k! n* A. U
: C: r7 X$ ]7 f9 p
4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
( L {. h( S; G6 t0 F8 {5.39.217.771 I+ R6 o+ p; f0 r* K
锅塌虾皮菠菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I& A3 m0 S+ j3 D! |- B
: J5 B* f# d% W* Stvb now,tvbnow,bttvb
$ d) ?, k/ h% q3 v! ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, d# a% E8 t9 {' k% k1 y* U0 C
原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。
% \7 s0 R7 P8 i) R& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e1 a+ W1 F3 {' ?/ S
调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。
& P8 H1 q- y7 l! S# R; B8 c" c+ ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c4 T$ D+ F2 Q! m
1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。
" P& L9 |8 s0 t0 A# X) @7 a6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {' H2 }9 S# J9 ?" u' Q1 V$ q: x
2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。
, \; Y% Z: v/ O, G, f/ V" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" t* n- q5 I9 { w7 a
3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。 5.39.217.77! K0 V- Q9 m( \4 S: T- T: o* Y
! B+ B8 W0 k8 v; o8 n. g0 \( b. A8 r
4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
! p& }4 k5 R% p: w( L/ C) N: Ntvb now,tvbnow,bttvb
- C2 _0 W& o" v) E酸辣虾仁烘蛋
% {( w4 w% T' C2 @8 t7 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z8 |* o W8 t" {
 . h4 }1 N+ D( l3 T
' G W: ~) f- @2 E6 y0 X9 B
原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n( L# e' w$ |, N) N6 B4 y c& ^& s
4 k0 \. b4 f3 h$ S) G: M公仔箱論壇 1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
" f$ i8 n* F- F. y$ N4 O5.39.217.77
9 |' n7 Z' Y: N( d 2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。 1 r7 E0 O6 B$ v4 x, m
tvb now,tvbnow,bttvb( U$ z) k8 D) |5 ^" g$ U) t1 L( m
3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。 tvb now,tvbnow,bttvb7 b& N" S9 }: E7 e* Q3 h1 z
$ B* E1 d7 \6 Z q- I* C% n5.39.217.77 主打菜 ' ]+ Y& R( ^) B9 @; V+ X& w) F
tvb now,tvbnow,bttvb3 j9 ]% n4 T$ L9 E
麻婆豆腐虾 }3 s$ `( {4 v% X0 ~
+ e; E2 y3 j' p* ]0 Ttvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb6 I S' k Q* d5 E1 x% Q
' \+ f2 ]- a! D公仔箱論壇 ●原料:
' r5 M. h$ N+ \# Y公仔箱論壇
. `8 E* y6 s8 G# I" }公仔箱論壇 南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。
5 N7 G9 e6 ?: ~- B5.39.217.77* @6 m( v6 k# d, {
●调料:
: @) O( X5 ]) b) S( dtvb now,tvbnow,bttvb, d1 D) S. S* N
盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @& y' p1 T: i7 E
4 b6 c! Z( O# l7 w; O& U公仔箱論壇 ●制作过程:公仔箱論壇 M/ h. F7 @* F% l s
& B* @/ h8 K- o& x8 [& B1 r! }# l公仔箱論壇 5 _. k1 K7 c2 q; w) i
! g' O" B, Z8 K/ u L1 ?tvb now,tvbnow,bttvb1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。5.39.217.77- l1 y$ ?! Z$ c' b; P9 E( p. F% i
tvb now,tvbnow,bttvb* |9 y5 x) E% b% _# ^( s

2 f& m7 P3 I; |5.39.217.77. P5 j% i7 R0 V ~- W! [8 I3 g
2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。
6 y" O+ |; @: \2 h) \6 _8 a6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- Y7 Y( _1 j9 A% P' B" Z+ R f+ c
8 k% A7 g; A4 e0 }1 X3 p( O. `( e8 N
3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。
/ }5 O' @! j. r8 Q* a4 s. f0 Z$ B公仔箱論壇2 E6 S- V# v* F p
tvb now,tvbnow,bttvb) b* a2 |! W; M6 s9 |9 n( X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y( ]; ^. F, ]- u3 x& X
4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。
9 @3 J8 r# y# a: ~9 u/ h2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u0 m) [$ m! `/ A7 t: c- w1 m8 f Ltvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.772 N0 Z7 |! q0 Q' z5 { j2 }7 Q
7 ?0 R/ Z) q4 [) R, K( {% c5.39.217.775)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
|