秘製醬一字腩排公仔箱論壇" K0 ~. m& K6 i3 t$ n1 J
& r9 G; P" X$ T( u# S公仔箱論壇一字腩排 1000克(2斤)' l: D' H4 B+ B
9 O# U3 p$ x- Q- w& @5.39.217.77混醬材料:5 l/ i" R8 g3 \% z
磨豉醬 1湯匙
- F+ B' X4 c" @) f5.39.217.77海鮮醬 1湯匙! e: G0 ?' t1 F; Q* b
茄汁 1 湯匙5.39.217.77' h1 M ?& q$ n7 W" B' b
生抽 2,湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h) D# X# Q1 r, Z# Y8 h" a
少許酒5.39.217.77# n3 [: b* ?' T M. Y
混合
- Q' C* h8 W2 p: D公仔箱論壇
- G6 P0 {. q( `1 i( z9 z7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
# j0 O/ {2 f% L& e+ d# Etvb now,tvbnow,bttvb八角 2粒0 k; R" d# L& i6 P
冰糖 少許
) z; S& I$ |: f1 |% {tvb now,tvbnow,bttvb薑 4片
7 o5 N9 ]( R: s4 Y蔥 2條
. s: B. J0 g6 g5 Etvb now,tvbnow,bttvb水 1杯或1杯多少少
" ~1 y3 o/ S- x& G4 k生粉1茶匙
' s$ Y7 @$ x, w; |4 X* Wtvb now,tvbnow,bttvb
- j& e( f7 P2 S/ dtvb now,tvbnow,bttvb先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
, W+ b! |! f+ ^& g5 n下腩排 2邊都煎到微微金黃) F5 g8 |9 T1 G
即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N O& M2 x' U- r
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖
5 F7 t2 F1 `2 Y% U5.39.217.77炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可
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配菜:5.39.217.77* L! B, _( z0 u: T$ c) t! ^) I
青菜150克
& O1 f5 P+ g; @' G) Ftvb now,tvbnow,bttvb加少許水焗3分鐘5.39.217.77* W% i2 u0 i l, c1 I# U
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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