秘製醬一字腩排5.39.217.770 S- K' y" c3 }
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+ ?/ k/ a. b- D公仔箱論壇混醬材料:5.39.217.778 w5 {" I! A/ _- B/ u5 u/ o8 E
磨豉醬 1湯匙公仔箱論壇! c; t/ f+ {6 G$ B2 P$ l
海鮮醬 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^/ ~2 s9 M" Z/ ~* ]( c
茄汁 1 湯匙: `! q7 z7 J( z% R' t
生抽 2,湯匙公仔箱論壇6 C% ~' Z" R6 }3 | I( O
少許酒
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb% k' z/ Q; a8 Z# E) M
八角 2粒公仔箱論壇9 ]9 K Y8 m g. n1 E
冰糖 少許; s2 ?* S4 S2 Y/ I6 J4 I& h
薑 4片5.39.217.779 v) C+ o7 U. O! n9 m
蔥 2條
1 n1 B) Z; N4 n# B. T5.39.217.77水 1杯或1杯多少少5.39.217.77$ {4 H0 E5 \, {+ A
生粉1茶匙
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先下少許油在煲內 爆香蔥及薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n# J O p6 d
下腩排 2邊都煎到微微金黃公仔箱論壇! J% a# t& i$ h! o0 Y8 `( e
即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色6 ~/ b4 ~2 ~5 M0 z
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖公仔箱論壇( j6 }% d* ~4 _
炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可tvb now,tvbnow,bttvb: K$ K; {6 s/ ?/ \% J
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配菜:
" |3 n5 O3 S- W& W$ y, {: ]tvb now,tvbnow,bttvb青菜150克
% f6 \# {& y6 ?2 j7 Z; Q加少許水焗3分鐘6 W7 Y, y1 I( N% _( Z4 u5 P$ }+ d
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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