秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。公仔箱論壇4 E* o) X( E+ T' C! ?
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止癢潤肌＠香花茶
: Z! w: z3 v/ \% C ?5 W! T2 y材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。公仔箱論壇6 Y# A3 T7 n3 E1 D. U9 r5 o: Y0 o
做法：以滾水焗5至10分鐘。
& A! q. v7 x7 Z, p. l$ X公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
- y b9 m, @* s h' Ztvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。& l) C5 {1 k3 G( s. o1 b
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
& ?3 j' z; a1 Q, ]1 p材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
2 L" g0 r* c1 o9 c做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。5.39.217.772 W7 T8 B) h. O) A; _' i, ?
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
1 _* j* B' z( O服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb1 J9 r: i- K4 ?5 l( J
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t; K- R) X4 k4 g' E
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。5.39.217.775 V2 y, n% q3 r: t& g9 h
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
2 i7 o3 G$ C, ]; N+ R公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。tvb now,tvbnow,bttvb0 I- c" K- G, w9 E& @
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
9 X$ ^% \% T9 T* h7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U3 ^- L4 `7 V% S' u. Mtvb now,tvbnow,bttvb調適荷爾蒙＠香薰油
" {& L6 P; N% Y6 u$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。公仔箱論壇+ k; T( K" C# C
做法：混合底油和香薰油。5.39.217.77, A4 C [) P- r$ M% P" f6 E
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
, M1 F! F, q1 B- n# K公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。+ v- ^0 G% E: M: g8 @
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紓緩痕癢＠花水tvb now,tvbnow,bttvb% \& U. l [6 k, ^; x. A" ~
材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇/ n5 [ p5 J& H. [$ y
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。2 X- o2 |, H1 I1 ~0 e7 k
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i/ P: h9 ] ]" x I0 E) J
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h( N* z0 M9 r5 j0 Y
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q8 @0 U3 _& y8 F/ o6 @
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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3 E7 g6 }% E" Z" x* b& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
* T' v2 q7 `( N: C% x$ E2 n入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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' r3 X6 c2 X* w4 I1 H6 s( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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