[健康資訊] 生薑醋泡腳治失眠

每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，tvb now,tvbnow,bttvb: s/ U" V9 y- X
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，( ~' `( |% `8 G, w1 n3 t
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。