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willkao

中級武將

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發表於 2012-10-6 04:59 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 紅茶具有舒張血管與降血脂功效

美國醫學界最近也有一項研究與紅茶有關。研究發現，心臟病患者每天喝4杯紅茶，血管舒張度可以從6％增加到10％。常人在受刺激后，則舒張度會增加13％。這項研究是由波士頓大學進行，研究報告說，紅茶的療效雖然無法讓病患的血液流通恢復正常，但是，卻有助于改善血管暢通情況。 % @( f% Y" [7 Z& t* }* v
波士頓大學研究發現，心臟病的病患每天喝上四杯紅茶的話，血管舒張度可以從百分之六增加到百分之十，這雖然不能同常人血管受到刺激后舒張度會增加百分之十三相比，對曾經患過心臟病的人來講，已經是夠好的消息了。公仔箱論壇* o" C% L: u: v
5.39.217.77* r# g) ^9 S: t, K4 v3 I* `' b4 N
這項研究的領導人維達博士說，紅茶的療效雖然不能讓病患的血液流通回複正常，但是讓血管暢通情況改善了很多。紅茶的效果相當于降膽固醇藥、運動、以及維他命C，主要原因是其中所含的flavonoids是一種抗氧化劑，可以降低低密度脂肪蛋白，亦即所謂的“壞膽固醇”。Flavonoids包括茶青質（anthocyanin）等植物成份。由於flavonoids的有壽命很短，要達到降低膽固醇的好處，我們必須經常不斷的吸收含有這種成份的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T7 O2 B- c8 e' d3 o" [

, u7 K. |  B! h0 M. Z- k4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他的研究小組報告是刊載于“美國心臟協會刊期”“循環”專號。哈佛大學醫學院講師瑟索認為，這項研究很有意思，不過就用起來到底是“預防”呢？還是“治療”，有待進一步證實。2 E0 P: u' i) e' S% [

+ |) l* ?. w6 }3 p# o4 `9 Stvb now,tvbnow,bttvb維達研究的對象，是五十名曾經有過心臟病的人，男女都有，平均年齡五十五歲，他們全都曾經因為血管堵塞開過刀，或心臟血管堵塞已超過百分之七十。研究期間都在吃藥，情況已經穩定。研究人員請其中一半（二十五人）每天喝四杯紅茶，每杯八盎斯，連續喝四個禮拜，另一半喝同量的白開水；四個禮拜過后，兩組交換，這樣八周下來，五十人都可接受喝茶與喝水效果的測試。
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4 _6 f" Y$ {( R: ?5.39.217.77短期和長期的測試都顯示，喝茶過后，血管的舒張度大約為百之十，喝茶期間過后改為喝水，仍保有此效果。
# U8 G% A1 f8 C研究人員說，紅茶的好處相當于降膽固醇藥、運動、維他命C，原因是，紅茶中含有一種叫Flavornoids的抗氧化劑，可以降低低密度脂肪蛋白（LDL），也即是一般所說的“壞膽固醇”。但由於Flavornoids壽命很短，要達到降低膽固醇的效果，必須經常吸收含有這種成分的食物。
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  • soforlee

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doug212

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發表於 2012-10-7 02:37 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
非常感謝大大的提供！
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takakojie

初級武將

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發表於 2012-10-9 05:00 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
必須經常吸收含有這種成分的食物， 那那些食物里有这个成分呢？
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soforlee

版主

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版主勳章
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發表於 2012-10-9 08:44 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
3# takakojie 洋蔥（燈泡）
  ]7 U- @5 B+ _( J6 Itvb now,tvbnow,bttvb生菜（全草）0 g4 f% P& H/ H
羅勒（葉子）
0 F/ |) U" M0 \6 h5 M% F公仔箱論壇蔓越莓（水果）5.39.217.77" L) d& w: B! ?6 @: s
大蒜（燈泡）. {; [& q1 g9 h5 P9 K
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9 n/ b- t7 s) v5.39.217.77抱子甘藍（腋芽）/ f; p& y' q7 ?% S
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" }& X- v) [; w5.39.217.77紅鳳豆（全草）
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7 k/ k. x% H' x- d公仔箱論壇豌豆（苗）tvb now,tvbnow,bttvb1 j5 f, g: h/ l6 E3 [
紅豆（種子）
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topent

中級忍者

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發表於 2012-10-9 10:17 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
应该说红茶比绿茶要好，红茶是比较温性的，可以比较大量饮用。
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  • soforlee

http://gushi.co.nu
http://xiaohua.co.nu
http://jk8.co.nu
http://chenxi.com.nu
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