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[健康資訊] 自我評估抑鬱症 尋求專業協助

城市人的生活節奏緊張,容易引發抑鬱症及焦慮症等情緒症。據研究顯示,情緒病發病率有上升和年輕化趨勢。. }. p# ~) i/ ]6 [4 J* n% B3 j2 x: u
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據世界衞生組織(WHO)預測,到了2020年,抑鬱症將成為僅次於冠心病的全球第2號殺手。然而,大部分患有抑鬱症的人士並沒有察覺自己患上了情緒病。
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: S7 Q2 \! O  G+ M! x如你最近有以下兩項其中一項,甚或兩項都有︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i- N- e& F- u7 y
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1.經常感到難過、悲傷、低沉且無法振作或公仔箱論壇2 `% o3 s5 |- e) ?2 ^* a. @# y

, d& Q, i+ w( t; y$ @* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.對事物、活動失去興趣' `: a, c) W6 G9 }- G5 C$ X9 K
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( p3 W  v: U/ D3 k5 H5.39.217.77再加上以下七項中有其中四項或以上,你可能已患上抑鬱症︰
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% W, t2 k5 p; {. z' k8 z1.食欲明顯增加或下降,體重明顯轉變
7 _" X- G# c# u7 u* C" z. s# C% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' D& ?; v- B! k5 q* e
2.失眠或嗜睡tvb now,tvbnow,bttvb* |: P+ T# T  Z  F
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3.行動或說話比平時激動或遲緩' L3 r, M1 e. f: K- l. Y8 e

7 A7 r5 }+ k. Q! \  {! Q& u; ^! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.失去做事的動力,容易感到疲累
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5.自我價值感低落或過分的罪疚感6 r$ x5 h, ~# |! i) \2 n3 t
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6.思考能力或專注力減退,精神難以集中公仔箱論壇$ Z) M8 `' M5 Q) p/ K) W2 ]  p

- G! R. s4 Z" J2 u7 U* J( n5.39.217.777.對未來感到絕望,甚至經常浮現自殺念頭
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假如患上了抑鬱症,不用過分擔心,最重要的是盡快尋求專業協助。
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