香蕉 Magic !
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8 r( A" P5 A; T; C, E* T' e9 t _3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉,產生攻擊異常細胞的物質
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, w4 X. k, d' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* ~. B6 C" g& Q
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原來熟透的香蕉5 h M# Q5 J U0 } [: E! a7 L9 [
產生攻擊異常細胞的物質 TNF! p0 I* w3 b* B' l3 F- f
您可能會發現不久的將來 .........! !
6 f& x3 Y+ r% q: J& ~/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉會缺貨 !!. Y/ A, }$ Y! R- m7 L4 A
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。; O2 U& {/ \; \( }; j3 T0 @
日本人愛吃香蕉不是沒原因的,大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
" f" _+ v4 S+ f' _* | UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。公仔箱論壇2 k. H7 y) F3 M: j( L
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: {: l4 `3 V2 Q* K3 G/ t! V- K而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
6 j7 H! B! X5 r# i: v) k5.39.217.77日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功能,還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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$ ~0 l C% k5 }+ D7 I5.39.217.77山崎教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
5 p7 j8 q$ h1 j; T0 a# b( ^( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q# p% a7 q: G: h( ]2 w
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此,專家們研究認為,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。tvb now,tvbnow,bttvb6 B0 @* U0 @$ z3 z7 x
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g' O. W( E8 R; T/ m' ]/ Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O4 ^0 W3 k$ h4 i7 l
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3 G5 b% I; ~7 r( v/ j因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1∼2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來預防感染,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^7 z" d# z$ H6 n+ C; E
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
! n: L x7 z; i# a3 M5.39.217.77教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,tvb now,tvbnow,bttvb9 R2 o# D' `% l0 u
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& Y# }9 i# O( L8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* q0 _9 a( P- O6 @
其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強8倍。3 B& ~; f8 Y4 |2 ]
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5 R2 {2 G+ q* z: C+ ]2 {公仔箱論壇研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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+ ?8 V% ]) m% b2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是,香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,0 P3 E1 A; r- @
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。公仔箱論壇& w" y: I7 I+ \4 }6 v, q1 z* g
1 抑鬱症:tvb now,tvbnow,bttvb5 t# k; j' `+ a6 ?4 ]5 x& f
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6 Z: A3 Q8 m$ A6 U公仔箱論壇患抑鬱症的人,在吃過香蕉後,感覺好好多。
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5 l3 F" e! f7 U' S* s公仔箱論壇因為香蕉含胺基酸,會轉化成血清促進素,令人鬆馳、提升情緒。
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香蕉鐵質含量高,能刺激血液內的血色素。tvb now,tvbnow,bttvb: I/ @, _. U, P+ A/ y0 E
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3 Z6 G3 ?8 H8 [公仔箱論壇香蕉含極高量的鉀,但鹽份低,最理想是降血壓。
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最近,美國食品及藥物管理局宣佈,允許香蕉業宣傳:香蕉能降低血壓高和中風機會。
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在英國 Twickenha就有 200 名學生,為了要提升腦力,幫助考試,在學期開始,
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0 u& P8 ^( ?4 K9 s/ m公仔箱論壇於早餐、小休和午飯,都吃適量香蕉。公仔箱論壇& Y% ?, p5 G+ _9 ?$ q/ S6 E
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( e" E% J0 p2 w+ @研究顯示,含豐富鉀質的香蕉,能提高學生的專注力,對他們讀書有所幫助。
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香蕉的纖維質很高,可幫助回覆腸胃正常活動,消除便泌,無需服用輕瀉劑。
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8 n) V8 U& e1 y, D5.39.217.77
/ \# C2 `8 F) `tvb now,tvbnow,bttvb抒緩精神和製做炭水化合物。
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用香蕉皮內部輕擦患處,可退腫消炎。
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香蕉的維生素 B含量高,可幫助抒緩神經系統。公仔箱論壇' G4 K8 u g3 @4 [" G& @! @* U
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11. 超重:
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$ f4 r2 X( ]; g9 ^1 }9 qtvb now,tvbnow,bttvb澳地利心理學學校研究發現,工作壓力大,使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
& ?% k5 e; ~) _1 A( `公仔箱論壇5000 名醫院的病人做研究,發體型肥胖的,通常都是司職壓力非常大的工作。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r6 z0 E$ u$ c5 {) v6 P z
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研究總結認為,要避免引起對抒緩情緒食物的欲念,就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物,以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍:
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香蕉是調理腸胃失調的食方,因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。tvb now,tvbnow,bttvb- M3 d+ Q$ u" ]' F* s9 B3 ^8 M* |
對於長期患者來說,香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物,而不會有不良反應。tvb now,tvbnow,bttvb5 b4 u5 a, r$ Y8 f, J& f
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0 u; ^' m* K6 A; ]5.39.217.77香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。5.39.217.77/ e2 T4 A* B" D6 t5 D. h9 ^
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9 @( B; }% V9 ^) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 體溫控制:( X6 m+ ~, E2 [5 C$ W; S
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在不同國家、地區和文化中,都有把香蕉作為一種「降溫」的果物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \$ A6 l; A8 o1 C" z. [8 a7 Q
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5 s! @0 ?( a s! [$ Q O) C# t7 g6 l可以用作降低身、心的熱度。在泰國,孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境,tvb now,tvbnow,bttvb6 z. k5 m& h! H [$ q) ^
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6 r! o3 P% l) ]2 ]" }+ W臨盆時就會吃香蕉。
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' V& ]+ O% Q6 E& p: G公仔箱論壇14. 戒菸:5 Q5 u* G+ j( b0 x3 I7 R, l
! u5 p, { y1 i5 G; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; m. P4 ~$ Y+ H/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- N. k5 e( Q6 a0 Z- q' i
% K, f* q8 i( O, y# s+ z7 d+ Z$ @9 B
) N, u& Z# V1 H% u公仔箱論壇香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12,也含鉀和鎂,可以複元戒菸者,5.39.217.77' C6 O2 z$ J: P/ Z8 @
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: @2 ^7 j: c ^) l2 btvb now,tvbnow,bttvb因為沒有了尼古丁刺激的影響。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O! N& C" P! W$ B6 S! d% z* a
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15. 壓力:
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5 ^3 ^9 j, K( |8 \8 a! c5 }tvb now,tvbnow,bttvb香蕉所含的鉀,可以調節心跳使之正常化,從而將氧氣順利送到大腦,
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉,正好作補充。
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! V' y C4 n+ O: I, r1 e: A3 _, b中風:! t# ]: b3 G) X# M4 h9 T
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出,公仔箱論壇* L, O1 I1 r+ n6 Y8 ^
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長期吃香蕉,中風死亡的機會率大大降低 40%。
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5 ]" \9 D/ O, e& [1 g2 y( d香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較,' A# D0 b/ Z: s( |
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀,是最有益的食物。tvb now,tvbnow,bttvb w) q2 N+ E+ ~" X6 y
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% I7 O3 T! c( n6 ^6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,應該把那句老句子改為:「一日一香蕉,醫生遠離我。」tvb now,tvbnow,bttvb; R: h1 a9 k/ }7 k5 F d) W3 |
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猴子經常都情緒高漲和開心,應該是吃得多香蕉的原因。tvb now,tvbnow,bttvb4 d$ J6 p. w9 i! b i
還有,想皮鞋潔亮如新?嘗試用香蕉皮的裡面,直接擦到皮鞋,
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, Z4 Y# l" c% A+ L5 o& e6 y公仔箱論壇然後用乾布擦淨,效果立見。真神奇的生果!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E' L3 p' r4 _+ @/ J
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. s3 ^/ p, \/ C. d* J17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛,如果每天吃一根香蕉,; o$ x9 z, a7 z0 G! a% n5 z& y6 A, L
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。tvb now,tvbnow,bttvb% z. f/ J8 V% B& P. ?
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文章中指出,香蕉保護眼睛的功能:首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。% Z; W1 h; H4 t i9 D
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) T6 t" q6 ~2 H4 R b香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,
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: j: a2 U2 z6 f; `3 X4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解眼睛的不適症狀。此外,香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^' g8 h. j2 X( k9 b0 q" O- C K: n
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9 d/ n; o" T; C5.39.217.77多吃香蕉不僅可減輕這些症狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免其過早衰老! |