香蕉 Magic !TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j$ ~2 q1 j2 o
1 t/ I: d3 b- ?5 }+ A5.39.217.77熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉,產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉
1 [) ` H: h7 |& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。產生攻擊異常細胞的物質 TNFtvb now,tvbnow,bttvb6 G2 p0 M" T% g% a) \7 S3 R$ ?
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! U1 w( \" [8 O, X0 Wtvb now,tvbnow,bttvb香蕉會缺貨 !!tvb now,tvbnow,bttvb7 S( B0 L. y6 q$ O$ x" U4 z
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
1 @+ k- n. H# [tvb now,tvbnow,bttvb日本人愛吃香蕉不是沒原因的,大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... , V5 `) ^0 |( _! R6 ~# \# v
根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。tvb now,tvbnow,bttvb& g, k ?: t* o M: o" R
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而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。公仔箱論壇/ Q f) {- t3 G! A+ \
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功能,還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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山崎教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
2 }8 E u$ b/ i( p# z8 N0 c% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷!4 }+ k% B% S/ \. H. r* k: f
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。5.39.217.770 f6 l, @4 o- U' ?# R$ W: l1 V
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+ u6 t2 U- U3 o2 C$ ztvb now,tvbnow,bttvb因此,專家們研究認為,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1∼2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來預防感染,
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎tvb now,tvbnow,bttvb S7 j3 I+ o- s3 n
教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f* H# u! M' T1 f
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強8倍。
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研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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$ @- ^! s& k- C- X! ~但是,香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
c5 K6 \' C5 p3 L! @5 t5.39.217.77 1 抑鬱症:
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( N6 b- i1 |2 W" q3 D# i4 k9 |( a患抑鬱症的人,在吃過香蕉後,感覺好好多。
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, w( Y: r( b9 J# a公仔箱論壇因為香蕉含胺基酸,會轉化成血清促進素,令人鬆馳、提升情緒。
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5 R: f O/ E. ] e1 Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 貧血:
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香蕉鐵質含量高,能刺激血液內的血色素。tvb now,tvbnow,bttvb# _; x" u" k" n! T1 K; @
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香蕉含極高量的鉀,但鹽份低,最理想是降血壓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N7 J" O; q7 e$ `0 J
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$ s3 h/ j- l- d8 B1 Y; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近,美國食品及藥物管理局宣佈,允許香蕉業宣傳:香蕉能降低血壓高和中風機會。tvb now,tvbnow,bttvb4 _2 r5 f8 Y4 R" r y2 l. h
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在英國 Twickenha就有 200 名學生,為了要提升腦力,幫助考試,在學期開始,
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於早餐、小休和午飯,都吃適量香蕉。! G9 D' Z& F e- a+ R$ c8 h
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研究顯示,含豐富鉀質的香蕉,能提高學生的專注力,對他們讀書有所幫助。
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部,蜜糖提升血糖水平,tvb now,tvbnow,bttvb/ B' {& Q: I0 t
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8 |8 G# G% S; Q7 Etvb now,tvbnow,bttvb香蕉對身體有一種天然的制酸性,有鎮痛作用。tvb now,tvbnow,bttvb7 R* N/ e9 F* q( k$ t6 }
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早餐後午飯前,吃少量香蕉可保持血糖水平。公仔箱論壇( O F4 H" N" q9 F' U/ d
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用香蕉皮內部輕擦患處,可退腫消炎。
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香蕉的維生素 B含量高,可幫助抒緩神經系統。
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澳地利心理學學校研究發現,工作壓力大,使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
+ p, k/ U) a. x V* Q1 u3 |5000 名醫院的病人做研究,發體型肥胖的,通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為,要避免引起對抒緩情緒食物的欲念,就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物,以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍:
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香蕉是調理腸胃失調的食方,因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
: q* |( j6 m5 [0 d. q5 U# H/ `5.39.217.77對於長期患者來說,香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物,而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t6 v1 s# j' l9 X* `3 L: n
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! T8 G( B" z; q3 x7 B/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在不同國家、地區和文化中,都有把香蕉作為一種「降溫」的果物,
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國,孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境,
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; y. L2 I# I2 u$ w1 u; h0 [臨盆時就會吃香蕉。
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14. 戒菸:2 d2 T, i6 o! \
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12,也含鉀和鎂,可以複元戒菸者,
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。公仔箱論壇- Z4 L. e7 }0 A+ [! J5 K( H
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香蕉所含的鉀,可以調節心跳使之正常化,從而將氧氣順利送到大腦,
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/ i4 C% u5 H9 L; b1 x/ z+ x5.39.217.77與及調節身體的水份。當受到壓力緊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c$ n, f' i. c; a7 a B# g% R
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% J% g9 w' N8 P! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉,正好作補充。5.39.217.77 x7 f9 ?+ e' X+ a
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中風:2 n3 C+ q0 H' H7 r9 x
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出,
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長期吃香蕉,中風死亡的機會率大大降低 40%。公仔箱論壇4 r( q0 ?4 G+ ? S
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較,2 N; D" R) E' N, Q2 Q, j
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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]: ^& c+ {% E5.39.217.77多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀,是最有益的食物。' b* p' K, H, [* @: ^; Q# X
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所以,應該把那句老句子改為:「一日一香蕉,醫生遠離我。」5.39.217.77, ?. k2 Q K9 O+ |0 B1 ^2 H
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猴子經常都情緒高漲和開心,應該是吃得多香蕉的原因。
% w1 z5 K% B9 P! w! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有,想皮鞋潔亮如新?嘗試用香蕉皮的裡面,直接擦到皮鞋,
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然後用乾布擦淨,效果立見。真神奇的生果!# z5 g; A2 e; }' ]; \" i
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛,如果每天吃一根香蕉,
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出,香蕉保護眼睛的功能:首先和其中含量豐富的鉀有關。tvb now,tvbnow,bttvb0 N. H* \9 K: M- w# {
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人體攝入鹽份過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,
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- w( }( a5 M" @; T1 |3 C緩解眼睛的不適症狀。此外,香蕉中含有大量的胡蘿素。- |+ X8 H; ?; A; c* z: R/ h( h0 H
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當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神,公仔箱論壇0 \3 H8 u# a; F5 w
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免其過早衰老! |