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[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

....愛喝飲料不喝水,當心身體出狀況!一名女高中生,習慣每天喝2罐可樂,卻不喝水,長期下來竟然血尿,就醫後才知道,原來是因為水分攝取太少;泌尿科醫師表示,碳酸飲料含有納離子,刺激腎臟回收過多水分,導致排尿減少,加上水喝不夠,就容易導致尿道發炎。
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0 w/ D( m6 }2 \) Q夏天消暑,來罐冰涼涼的「碳酸飲料」,當心喝多了血尿上身!一名高中女學生,習慣每天喝2罐可樂,卻不喝水,沒想到長期下來,出現血尿症狀,就醫後才知道原來是水份攝取太少,導致尿道感染。
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8 |" |8 d. ^" P! \: A7 `5.39.217.77書田診所泌尿科醫師林儒廷:「可樂它也許產生一些尿量,可是它有一些額外的成分,會增加腎臟的負擔,只要是膀胱有發炎,都會有血尿。」
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醫師表示,可樂雖然也有水分,但屬於碳酸飲料,成分會刺激腎臟,回收過多水分,導致排尿減少,就容易尿道發炎,美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷:「水就是純水呀,它很快就變成尿液,可以讓泌尿系統產生足夠的尿液,可以把裡面的細菌帶走。」/ `" M' h3 p( u% ^$ {) a2 c6 Y6 `

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( v( A$ A: W( f9 I' B1 g: T6 r4 mtvb now,tvbnow,bttvb把可樂當水灌,不只得當心尿道感染,碳酸飲料的高糖分,喝多了還會變胖,醫師表示,其實喝飲料並不會造成尿道感染,重點在於「喝水量」,偶爾解饞沒關係,但基於健康立場,每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。
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  • soforlee

我個人非常能理解公仔箱論壇$ T; D* V2 J# c
因為覺得水不好喝阿
, v$ v% d) Y& U  j0 n% ttvb now,tvbnow,bttvb碳酸飲料或是任何飲料
( r3 n: U4 c+ ~6 ]; q7 M/ U* ntvb now,tvbnow,bttvb有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺
0 x2 s5 n' u- c1 x公仔箱論壇我也是從小就不愛喝水: A) x; N6 H: r
都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的
& K! p; L: `. ?9 P7 ntvb now,tvbnow,bttvb但我也能理解真的飲料喝多了
) z2 ~- r( W1 H. e0 I: Ytvb now,tvbnow,bttvb真的對腎臟會造成負荷tvb now,tvbnow,bttvb  Y. u0 }" }# }% A* N/ Y) w" |+ W
排尿真的會減少
# I; {+ T6 N4 j% e" B5.39.217.77所以出社會後我開始強迫自己多喝水
7 l& Y5 _$ p1 A% P$ B% w8 j5.39.217.77雖然還是討厭
) }+ O. T( X3 P! F2 m7 k# R但是習慣變自然tvb now,tvbnow,bttvb: g9 u' b7 I/ |9 W% l# j+ W
我現在每天非常習慣的喝水5.39.217.77, B+ J+ k% E9 ~4 c
為了健康找想公仔箱論壇3 W) f9 ?, r! J
但喝水也不能喝過量
/ }1 ^1 {% O- [( l: s不然會水中毒
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  • soforlee

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