材料：
" G) |" n& O1 M! w鮮魷：300克
, @1 ~: k7 m; D; a7 c1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹：100克
. x4 d4 e+ \5 V& r; X3 rtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲：適量5.39.217.77$ b. ~, h, N9 f- N
蝦膏：30克
4 R- L1 Q" F* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱：10克
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步驟：
9 |* x/ u( |! }! ?: |. B公仔箱論壇1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。公仔箱論壇; z' [7 k# j/ a
: A* b) [6 y4 \: k. D) `tvb now,tvbnow,bttvb2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }/ Z: |; } R9 K
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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