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[西式食譜] 炒麪包做Tapas 濃蝦夠脆味


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3 H1 o0 [, ?: ~5 \$ f, C* z* s8 q公仔箱論壇喜歡西班牙的飲食文化,晚飯吃得遲,放工後可與三五知己來杯Sangria和一桌子的Tapas邊吃邊談。今次由Zelo的行政主廚Noemi為大家介紹三道自創Tapas,讓大家可以在家裏招呼朋友,分享美食! 記者:柯佩佩 攝影:林栢鈞 5.39.217.777 ]9 C1 \' W1 Z3 Q8 o7 Q9 }
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Noemi Acosta Gutierrez@Zelo行政主廚來自西班牙,是elBulli大廚Ferran Adria的徒弟,擅長利用傳統西班牙食材,以創意和女性的細膩觸覺,創造令人難忘的菜式。
1 V% x4 z: k; N; {7 g+ b5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A% |& _0 b9 y- c& H& t% u

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0 ^- k6 s; N6 M- C+ J, o# R" C5.39.217.77蒜片蝦配脆脆餅蒜片蝦是西班牙的傳統Tapas美食,惹味香濃,配上以麪包粒製作的脆脆餅,吸收了西班牙香腸的油份後,吃下更添口感。
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材料海蝦80克、西班牙香腸(切粒)20克、麪包粒60克、白酒10毫升、橄欖油適量、蒜片40克、青椒(切粒)/洋葱(切粒)各10克、紅椒粉5克、鹽/奧勒岡葉各少許、蒜茸1茶匙
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, T( c# Y1 U; [$ _做法1.燒熱鑊下油,落蒜茸爆香,加入麪包粒和西班牙香腸,下鹽炒至乾身。
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' B, e2 k/ [- o4 ^7 n2.繼續加入青椒和洋葱,下橄欖油、紅椒粉和白酒拌勻,待麪包炒至完全乾身後,放入圓形模內定型。
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% L6 o" Z, P% b5.39.217.773.另燒熱鑊下油,落蒜片煎約30秒至微微轉色,加入海蝦,灑上鹽和奧勒岡葉煎約5分鐘,放在麪包上即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @# X. ?9 {" r2 D% Q& p

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7 R0 O* [1 z" o% h& Etvb now,tvbnow,bttvb貼士:煎蒜片時間要小心控制,否則很快會變焦。 公仔箱論壇# S! r4 p  m- ~$ O0 Q) N, I
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& D# ~. `$ S# i  @1 ]8 O# M$ c三文魚牛油果他他三文魚與牛油果是最佳拍檔,前者油份充足,後者入口即溶,只需簡單的調味已足夠帶出鮮味,配上脆卜卜的麪包片,更添滋味! 5.39.217.77" i! Z7 l, s4 G2 k$ P+ Y

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材料三文魚120克、牛油果100克、脆麪包片3小塊、檸檬汁10毫升、橄欖油5毫升、芽菜苗/鹽/胡椒粉各少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z$ S+ D- K# L7 p( @8 O, b

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做法1.牛油果用匙羹刮出果肉後切粒;三文魚亦切粒。
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0 Z- [7 T: Q6 M$ k3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將(1)、檸檬汁拌勻,灑上鹽和胡椒粉調味,再加入橄欖油拌成三文魚他他。
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3.將三文魚他他放入圓模內,略壓定型,取走模具,灑上芽菜苗和插上脆麪包片作點綴,即可。
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5 H. V* G) N3 x8 K公仔箱論壇貼士:宜用西班牙牛油果,其口感較其他產地的滑溜,而味道亦更香濃。
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西班牙式吞拿魚燴雜菜這道菜的精髓在於燴雜菜,Noemi將蔬菜切成同等大小,並慢煮足一小時後,令蔬菜保持原來口感,又吸收了番茄香。 公仔箱論壇% @" }+ F  C) I. T4 F+ Q0 B

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0 M! ^; H8 l+ l0 c$ K( [+ m公仔箱論壇材料紅吞拿魚80克、意大利青瓜(切粒)/紅椒(切粒)/青椒(切粒)/洋葱(切粒)各30克、番茄茸50克、炸雅枝竹脆片/紅椒粉各5克、紅酒10毫升、鹽/黑椒粉各少許、黑芝麻2克
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材料1.燒熱鑊下油,將洋葱炒3分鐘至透明,加紅椒粉、紅酒略炒後,下紅椒、青椒和意大利青瓜,加鹽和黑椒粉調味後,放番茄茸,慢煮約一小時。tvb now,tvbnow,bttvb9 l8 v$ }9 F0 K- e& R
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2.另燒熱鑊下油,以大火將紅吞拿魚略煎,每邊約2-3秒至表面略熟變色,盛起切片。
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! b7 |7 Z! w0 X+ k# Z, z: B5.39.217.773.將(1)先淋在碟上,放上紅吞拿魚卷,再放炸雅枝竹脆片和灑上黑芝麻作裝飾即可。 tvb now,tvbnow,bttvb+ p( Z3 O6 b2 q' O$ ?

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% n8 r; b$ v; L, g1 S8 w/ Ztvb now,tvbnow,bttvb貼士:紅吞拿魚要大火快煎,否則很容易黏在鑊面。
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