大多數夫妻覺得另一半是親人，甚而有些女人戲稱丈夫是「大兒子」，每天管他、唸他、伺候他、想要改變他。其實還有更好的方法，維持婚姻長久。5.39.217.77# A S" Q" R" d" F* D
1 P8 \2 |4 e, t5 ^3 P Qtvb now,tvbnow,bttvb據說，美國第30任總統柯立芝有一次和妻子一同參觀某家禽飼養場，場主很驕傲地指著自己飼養的公雞，大聲告訴總統夫婦：「牠一天可以交配數十次。」柯立芝夫人說：「你可不可以把這番話對總統再說一遍？」柯立芝立刻接腔反問：「牠每次交配的對象都是同一隻母雞嗎？」雞場主人尷尬地回答：「喔，當然不是同一隻。」
& f b0 |6 @: _- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s# H2 k& I' [& R7 u
在結婚的那一刻，幾乎每對「牽手」都憧憬與伴侶白頭偕老。但「現代婚姻的『保固期限』平均大約只有10年，」英國作家帕森斯（Tony Parsons）在暢銷小說《六人行不行（The Family Way）》語出驚人，「但那是指做錯的時候，如果做對了，時間可以維持更久，」他補充說。5.39.217.770 H1 [6 y+ x, j& a: A* w- _
公仔箱論壇* ^$ a6 A" y4 v( e+ b
帕森斯的說法並非空穴來風。依據英國國家統計部公布，失敗的婚姻平均為期11.3年。很多婚姻都「生病」，一些先進國家的離婚率早已飆高，每兩對結婚的夫婦中就有一對離異。
1 @8 \! h/ {8 w3 S+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 S, f6 z3 q: ~' }
婚姻諮商專家分析，上一代許多貌合神離的夫妻，因為經濟考量、擔心孩子或者畏懼親朋好友的閒言閒語，不得不勉強維持只剩軀殼的婚姻；如今人們高唱追求個人獨立自主，這些顧慮都變得無所謂，分手的理由可能只是「我不再愛你」，不見得是誰犯了不可原諒的錯誤，而是彼此的新鮮感沒了，不想這樣終此一生。公仔箱論壇1 E% s( s. V, \# U3 a
7 L: i+ {% S5 v$ Ptvb now,tvbnow,bttvb婚姻的意義和目的也在改變，使得「操作」的難度愈來愈高。早期的農業社會，結婚是為了傳宗接代與增加家庭勞動力；時到今日，男女是因為互相看對眼，產生愛情才結婚；「大家對婚姻品質的要求上升，但相愛的能力與技巧卻未提高，」美國西北大學醫學院臨床心理專家黃維仁道出癥結。
' G6 P+ `6 N$ Etvb now,tvbnow,bttvb
y! g' B. f* z m相互陪伴卻不再熱情
5 S2 f) ]5 \$ s: ~( p# h) p5 `
4 J- J3 O5 U* Q( e1 t+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛情無法持久，婚姻逐漸露出疲態，的確是大多數婚姻的寫照。《幸福關係的七段旅程》作者、英國婚姻諮商專家馬修（Andrew G. Marshall）診斷過無數「生病」的婚姻，發現很多夫妻的關係最後只是變成「陪伴」，而不是「愛情」，但陪伴並不足以支持婚姻持久。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g9 v( A1 ^5 u% E) d$ ]3 U1 a
5 i- H, P H/ ^) |! e2 o6 \0 R" K在一個眾多夫妻檔聚會的場合，有人丟出這個問題：「結婚20年，伴侶究竟是你的親人，還是愛人？」現場陷入一片短暫的靜默與沈思。
& B P' J8 k1 i
& Z3 J: N- i( A4 ]* R9 U( p低聲交頭接耳之後，終於有一名男士答腔：「親人的成分多於愛人。」
- f: j" `; a0 g" Wtvb now,tvbnow,bttvb; V, |! q3 Y- s" [0 U* E
另一名男士接口說：「大概一半一半吧！」
+ V4 K# j5 Z3 N9 v5.39.217.77
0 A$ K1 R2 g% z* b公仔箱論壇只有一對夫妻檔勇敢大聲回道：「當然是愛人！」tvb now,tvbnow,bttvb F$ I. {' p$ Q, `
' y0 J. V+ x' D5 c2 r
許多人用質疑的眼光回頭看這對中年夫婦，他們舉止自然、甜蜜恩愛的模樣，似乎並不像在說謊，他們互以「最佳男主角」與「最佳女主角」稱讚對方，並自認是最棒的組合。如果換成一般的夫妻，最常聽到的反應：「都老夫老妻了，幹嘛還把愛來愛去掛在嘴邊，沒事搞浪漫，很肉麻！」公仔箱論壇; j4 r4 _6 k5 I' a% {
tvb now,tvbnow,bttvb% D- c$ G% _6 {5 ^
假設你喜歡吃某種食物或者熱中從事某種嗜好，你可能一輩子樂此不疲。你愛上一個人，並決定和對方終身廝守，但朝夕相處之後，彼此的習性都摸熟了，結果就像是與父母、子女、手足之間的情感，互相關心卻喪失了吸引力。你漸漸發現，熱戀期的耳鬢廝磨早已不再，並且把對方的存在視為「理所當然」。tvb now,tvbnow,bttvb2 y. o( [) e! e& F) E6 @6 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^5 t) t6 f& l* X3 {6 k
當初互相吸引的愛情為什麼會變調？馬修根據臨床治療經驗，歸納出兩個最主要原因：tvb now,tvbnow,bttvb) ?4 L! \7 g4 x! r1 s
1 p" o z. K1 M0 {1 g/ b+ f/ r4 i公仔箱論壇1.伴侶忽略身體的接觸，愛情就會死亡，尤其是性愛。公仔箱論壇& Q" p* u; R8 S0 _7 B
) U4 `" K4 l5 _( t8 I9 P1 ~5.39.217.772.婚姻生活過久了，夫妻不再是兩個單獨的個體，而是變成面貌模糊的一對，其中一方或雙方抱怨「失去了自我」，甚至想拋棄一切去找回「從前的自己」。
4 b: `; R* w- M1 w
# \( Y. K: s/ c' c* N0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外遇、出軌、劈腿事件層出不窮，很多是出於想再找一個「愛人」重溫激情。根據暢銷同名小說改拍的電影《她的私密日記（The Private Lives of Pippa Lee）》，女主角琵琶嫁給大他30歲的丈夫，全心做個稱職的賢妻良母，婚姻生活平穩，結果琵琶的丈夫卻在80歲時與年僅30歲的有夫之婦搞婚外情。琵琶發現後十分震驚，老公卻振振有詞：「我不想被人當作快死的老頭照顧，只有『戀愛』才讓我有活著的感覺。」
" Y S7 I9 V! [3 x' w5.39.217.77
Z P& t. c9 z鍛鍊大腦，不讓婚姻「生病」
: D: n2 P1 q$ [0 [+ G/ N5.39.217.77
) k/ u3 s4 Q3 U9 B* p5.39.217.77「性」趣的確會因為新鮮感而提升，就動物本能而言，不斷地更換交配對象，一點都不稀奇，但婚姻關係重視承諾與忠誠。事實上，聖地牙哥醫學中心精神醫學專家布朗（Stuart Brown）確切表示，人類並不需要一直更換伴侶來維持「性」致，或者保持新鮮感，「夫妻共同從事新奇的活動，能得到較高的滿足，照樣可以為浪漫加分，」他觀察能夠經常一起從事活動的伴侶，彼此的關係較容易維持在「火熱狀態」。# z6 C3 C9 _# L
公仔箱論壇; v8 N) D4 s E$ K X
因為，經常玩樂可以刺激大腦，而影響婚姻關係是否美滿、真正的「祕密基地」，答案就在大腦。臨床證實，人類的腦部經過「訓練」，可以保護伴侶關係以及增強信守承諾的意願。羅格斯大學應用科學部門的研究員費雪（Helen Fisher）與工作夥伴，曾經利用核磁共振掃瞄沈醉於愛河情侶的大腦，從影像中發現他們腦部分泌大量的「多巴胺」，正是負責表達歡樂愉悅最重要的神經傳導物質，更是促成伴侶間互相吸引的主要關鍵。
- y3 }2 F7 ]8 p% k; s5.39.217.77% |2 {" @3 _$ w& o' k
另一項類似的研究也指出，婚姻幸福的夫妻檔大腦中的「催產素」（oxytocin）含量較高，這是一種保護性的荷爾蒙，一般又稱「抱抱荷爾蒙」，可抑制腦部「防衛牆」杏仁核的機制，緩解緊張情緒，降低防衛心態與恐懼，促進社交關係。5.39.217.778 s! n3 s( b5 q$ O
# C4 w) T' p- x* g T6 w6 o; {+ t6 C1 w專家建議，夫妻間如果經常擁抱、牽手、親吻，多增加表達關愛的互動，體內的催產素濃度便會增高，可以維持親密感；反之，相敬如「冰」或者言辭間經常針鋒相對，對健康造成傷害。tvb now,tvbnow,bttvb3 t( p9 l" `- n! y& }, l' L- A# z* ~
* Y1 z& x) M1 z9 u公仔箱論壇費雪和她的團隊從腦部掃瞄得知，愛情的型態大致區分為「性慾之愛」、「浪漫之愛」以及「眷戀之愛」，腦部負責掌管這3種愛情的區域是不同的系統，這3種愛情甚至可以各自獨立。! c' E: |0 |% X2 q
6 |; C' Q' F2 A: a公仔箱論壇性慾之愛最迫切強烈，是人性本能，但非常不具有專一性，而且來得急，去得快。tvb now,tvbnow,bttvb- w( h- h& v" [2 C* h/ A* E
tvb now,tvbnow,bttvb4 B) X1 R, s q( z: g$ S
浪漫之愛的專一性較高，會受到某人強烈吸引，墜入愛河，產生迷戀，猶如服用安非他命，讓人朝思暮想，並開始願意做出長期承諾。諮商專家馬修觀察，一般浪漫之愛的平均週期為18～36個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O9 }' x/ d% A6 B% f2 q
0 e5 ]( B( b: x6 \2 Q& V7 k5.39.217.77眷戀之愛（也有心理學家稱為「依附之愛」）最為穩定，到了這個階段的愛情，絕大多數願意與同一個伴侶長期共處，一起孕育子女，雙方保持一種安逸舒適的關係，「眷戀之愛雖不像浪漫之愛令人目眩神迷，但同樣美妙，」馬修形容。3 X9 N+ y; x; t! G D+ f- y
; S; |0 J. b0 U% h+ l譬如，某個星期天早上，你的伴侶剛淋浴出來，突然間，你從另一個角度看到不同的他，讓你想起曾與他一起做過一些美好的事；你們並肩坐在學校裡觀看孩子的才藝表演，共同分享為人父母的驕傲；你本來只是想出門買一份報紙，卻臨時起意，為另一半添購了一件他喜歡的東西……。這種眷戀之愛，正是維繫伴侶長期親密的最大動力來源。: E3 c" k4 {9 U) b" K. s) |
) S4 `+ M* s" \但眷戀之愛也隱藏了陷阱，因為它常常被視為理所當然。但其實，伴侶需要共同面臨生活的複雜性與解決實際需求，眷戀之愛必須得到回饋，否則就會枯萎而死。
. y; {8 Y+ x0 [6 V2 X: P- [2 A
) W- Q8 n3 E: {% ^+ |. |7 K4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多愛侶認為，一旦結合之後，感情就像當初互相迷戀的高峰期，可以度過任何難關，尤其當一方過度投入工作或忙於照顧小孩，以至於忽略了其他事物，卻一廂情願認為「伴侶自然會懂得我、諒解我」。結果卻是，另一方覺得被孤立、不被了解、被排拒在外。
, } v* h* t" K }- stvb now,tvbnow,bttvb
+ A& S+ l9 l6 z( ltvb now,tvbnow,bttvb與伴侶重新談戀愛
2 f8 ]5 ]; u" c! c9 v9 m% ]公仔箱論壇
+ k+ V: P. U, ?7 Q6 K, N5 u公仔箱論壇想要讓婚姻常保新鮮，永遠要把另一半當成愛人，而不是親人。
3 X8 ]1 X7 b3 H4 A! _. p! f; ]6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m; h1 V' X8 T
馬修將大多數愛侶的關係發展分為6個階段：合而為一、築巢期、自我肯定期、合作期、適應期與重燃愛戀期。其中，最容易「生病」的階段，就是從第5～25年的合作期與適應期，夫妻忙著養育子女、應付各式各樣接踵而來的外在變化，反而很少處理兩人的關係，愈來愈少表達情感，導致漸行漸遠。
5 P/ G* g* K# _6 P) d
- U2 |0 f1 b. S& q! ^5 P2 p# B公仔箱論壇一旦順利度過這兩個關口，進入第25～50年重燃愛戀期，往往最浪漫而且最親密，因為已經歷完整的循環，彼此依戀的程度甚至遠超過前面所有階段。公仔箱論壇0 ^( x, F3 J7 W( m
公仔箱論壇. ?. m5 Z7 o/ o( L
健康的身體要靠規律的作息與鍛鍊；伴侶間要永保愛人般的濃情蜜意，也必須細心呵護，平日保養得法，才能歷久不衰。公仔箱論壇1 U5 x& |7 v: a: S. a. X
, C9 x! k, C# G' m9 u& ]9 R你是不是經常忽略一些充滿愛意的舉動，你想和伴侶重溫「戀愛」的感覺嗎？這裡有10個祕訣：
: i' p6 G. X# g5.39.217.775.39.217.77* P! w$ g; {" g
1.傾聽2 b0 L( x. l% V
" `* d2 t. {8 k- }, F( @7 z. w公仔箱論壇你平常花多久時間專心聽伴侶說話？有一個統計指出，戀愛中的情侶交談時，平均花75％的時間注視彼此，而一般的伴侶目光接觸只有30～60％。
7 m1 i( Q2 ]+ b: m$ P$ T公仔箱論壇% `, A* \4 v9 `8 k
心理學家魯賓指出，直視對方眼睛可以誘使大腦釋放苯乙胺醇，這是一種天然的腦啡，也是陷入戀愛的化學物質之一。當你全神貫注地盯著伴侶，讓他知道他的話被聽見了，而且你對他的話題感到興趣，一旦真正「聽」到彼此，自我意識感就會消失，彼此敞開心房，維持情感的親密性。, t K2 o4 m& ^
% s) y- ~7 k* q1 {, {7 @/ V
2.分享公仔箱論壇6 u2 B! i! ~4 M7 G( t* x$ w7 N) O
8 F2 z- n! ]* O. [/ h% F
伴侶要保持對話，而不是退回各自的角落。彼此分享感受、生活或家事片段，並融入在對方的情境裡，才能感同身受。
; f/ g! S* d% i1 N) p8 ~' O* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) X. ?/ _. o# H' H* Y! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.慷慨tvb now,tvbnow,bttvb6 J( p; i( N ^! Q
公仔箱論壇* k: R0 p" X* c# n; k' M* a# D4 p
為你的伴侶做一件他（她）不喜歡的工作，譬如拖地、打掃、洗車，或出其不意送一份小禮物、替他榨杯果汁、幫她放洗澡水，保證令他（她）感動萬分，立刻為愛情加分。
" S7 v5 p7 P$ I4 `: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. u$ ^! M% z! M( Z! E! ~
4.身體接觸; j5 o6 D' E! @7 ~
公仔箱論壇1 O4 Q+ M! S. j4 v( z4 R: F
不一定是全心專注投入的性愛，譬如看電視時一起擠在沙發上，擁抱，親吻，坐車時摩擦輕撫伴侶的手背，或者替他按摩肩頸，都能增加親密感。公仔箱論壇$ D3 B. P+ w) O* g. J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W: }2 c5 s9 g/ ~" ]3 D2 W* t
5.分享幽默感公仔箱論壇7 w! j: u$ L* w! _7 i
" L& z5 ~2 Z8 Y. s6 D; u2 q" W5.39.217.77彼此私密的玩笑、打鬧或小小的裝瘋賣傻，都是增進感情的好方法。很多男人抱怨另一半有了孩子之後只顧專心做媽媽，忘了做女人的角色，「整天只會對著全家大小發號施令，以前那個愛撒嬌、愛作夢的女孩不見了，」帕森斯的《六人行不行》，就深刻描述在婚姻中失望與失落的男女。1 u$ v# i& l, r/ D4 ]3 H
; o- Q: |" X4 m9 ^4 V公仔箱論壇6.支持TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |# H1 k0 |9 t {
) m# v. Y! r# ^& {0 j, |公仔箱論壇祝福或參與伴侶從事的嗜好活動，並給予讚美支持；若遇到對方進修、開會、出差，主動幫忙帶孩子，以及協助對方實現夢想。5.39.217.77, x) b: t! h! |0 `, U7 F
5.39.217.77$ k4 ]/ E; a) N; [/ x) O
7.一起玩樂
. a. m) O+ J8 Q* k2 w; X$ b; V# o `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ S8 U) D. P' D7 K* f
「玩樂的作用猶如潤滑劑，」布朗博士比喻，能夠一起玩樂的伴侶，可以增進彼此的適應性，關係才能長長久久；否則，不是勞燕分飛，就是變成「你走你的陽關道，我過我的獨木橋……，雙方像在生存耐力比賽，在不快樂的關係中度日，」布朗建議，與其坐在那裡互相指責、數落對方，不如起身去發掘真正的歡樂。
! `$ j d, T. o, _' z& D
7 ^5 N; O5 _6 m1 l6 r1 {- e; c5.39.217.778.額外的付出
$ E# a6 `3 h& U, R6 f* A+ ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S5 p; Y3 g+ \" Y4 b. V/ y
伴侶間最感激對方的，往往就是對方最不容易做到的事，譬如以愉悅的態度面對難相處的岳母（婆婆）等。
/ B0 U, u8 Z& ^( l- ^! H* {* e
; l: y6 x4 ^2 b3 u. L公仔箱論壇9.嘗試新鮮事物
2 {. U* p! q* ]) z/ ntvb now,tvbnow,bttvb" ^8 H! P/ J7 ?) Q w! ~6 t3 T
並不需要像「柯立芝效應」笑話的那隻公雞，更不需要更換伴侶，生活照樣可以找到樂趣，讓人興致勃勃。譬如一起煮三餐、到從未去過的地方旅遊、動手改造家中裝潢擺設等。
* y+ V" K M8 t0 j$ n; C* y, P$ S8 I; C/ W6 t; }
10.共同成長5.39.217.77& h5 Q$ [6 P/ O2 Y" r) D+ G5 G
5 ~- p: B, d( `公仔箱論壇不要把雙方的關係困在一層不變的模式，而是不斷探索彼此的新領域，一方面加入他的陣營，但也給對方空間「做自己」。譬如另一半喜歡閱讀，要容許他擁有專屬安靜的角落；另一半喜歡打球，你設法成為他的球友，或者至少可以在場邊當一名啦啦隊。5.39.217.77( x3 i* n( ?9 \% M5 A
. C- c _ D# y2 H6 B! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴侶如何有品質的吵架？* f6 ]2 O, z7 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h# m0 \6 R" H$ j: G+ C- Y1 F: x+ Z, H
「當兩人終於鍛鍊出，再大的爭吵，也可以在兩個小時內和好的功力，我們不想在每次約會結束時依依不捨，所以決定結婚了！」這是牙醫師陳志民與夫婿郭鑑德印在結婚喜帖上的一段文字
& }# B0 d" r4 |; t9 F" e" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \! N6 S$ r/ ?0 E) I2 e3 Q% Q- g5.39.217.77許多伴侶以「個性不合」拆夥，其實所有的關係都必須經過磨合，夫妻不可能個性完全相同，彼此要有足夠的差異性，才能防止關係停滯僵化，「摩擦力往往能製造出熱情的火花，」婚姻諮商專家馬修指出。tvb now,tvbnow,bttvb/ \& ?& p% m& e& x5 c! S9 x
: i% N/ n' g s% K% b e% j, Ptvb now,tvbnow,bttvb有些夫妻認為，對問題故意視而不見就可避免爭執。但馬修指出，很少吵架就和經常吵架一樣具有殺傷力，即使只是雞毛蒜皮的事，如果無法真正表達感受，關係就會冷卻。有效地處理差異與衝突，比起避開不談將問題擺爛、擺臭，更具有建設性。tvb now,tvbnow,bttvb! ?% [, N U2 i1 G$ n
% Q3 T2 {7 L% F7 w
1.接受對方的缺點。譬如睡覺打呼、亂丟襪子、吃東西會發出聲響等，雙方在迷戀期間，你會把這些缺點當成特點；一旦成為一起生活的伴侶，卻往往把注意力過份關注在這些缺點。
3 U' `0 Y8 Y+ _/ h/ J0 B% X5.39.217.771 c3 z; R1 J- P
婚姻專家觀察，快樂婚姻通常是因為可以忽略伴侶的不良習性，睜一隻眼、閉一隻眼，學習與之共處。有些夫妻的做法是，誰在乎那些事，誰就去想解決辦法改善；誰受不了髒亂，誰就去打掃；而不只是整天在旁邊碎碎念。另外，不斷地提醒自己，當初為什麼會愛上這個人，而不是責罵怪罪，「我當初真是看走了眼！」公仔箱論壇 _! M7 X) {, K) e4 _4 k( G( W
公仔箱論壇7 U% n6 w; S. j( B: L
2.有品質的爭吵。會吵架的夫妻才是健康的，因為爭吵是一種溝通，但要吵得有品質，並且避免使用一些攻擊或批評字眼。
7 y; x5 N1 I5 K$ U8 e s3 U# J+ I1 U; }5 j6 [ q7 f& F
譬如，與其抱怨「家裡弄得這麼亂，你從來不幫我打掃」等，不如改口「我希望我們一起學習如何保持乾淨」；伴侶在廚房裡忙得滿頭大汗，你走進去只注意到廚房弄得像颱風過境，卻忽略他做好的菜餚，會令他非常洩氣，不如改口「嗯，聞起來好香，我真等不及想吃，不過，哇，這裡好亂。」tvb now,tvbnow,bttvb0 `, J3 S& ^; U: w
2 i+ V, {' I! i) c, {
3.不回應對方的咆哮。堅持立場，但不必大聲咆哮，如果你的伴侶習慣用叫囂表達情緒，你可以用平靜的態度回應，「我沒有辦法接受你現在的態度，如果你不停止，我會馬上離開。」公仔箱論壇- x b) _. p# W
$ J' v0 D, f( a9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些夫妻約法三章，當一方發現自己快失控的時候，自動離開現場，等情緒冷靜之後再回來好好談。公仔箱論壇* u+ @: d- P) ]
9 A, W, W; ?2 M1 Y公仔箱論壇4.不尋求無意義的「幫腔」。許多女性一旦和老公吵架，最常做的事就是找好朋友訴苦。妳的朋友當然都會站在妳這邊，幫著妳一起大罵「這個不知好歹的傢伙」、「這個爛人」等，但這些說詞等於火上加油，反而把事情愈搞愈糟。6 S5 L+ K- v" a$ I/ _
5.39.217.778 w m- b6 u3 g" `' h3 @9 m
言詞麻辣的兩性作家許常德批評這些愛亂幫腔的親朋好友「成事不足，敗事有餘」，表面上是助人，其實根本是在害人。舉例來說，曾經發生演藝人員或公眾人物爆發婚外情，周遭的親友把出軌的一方罵得體無完膚，但當事人最後決定回頭，家人與孩子將如何面對，並且繼續一起生活，這等於是變相的二度傷害。5.39.217.772 b: \# K8 ]8 |6 \2 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e# I6 w6 Y5 @0 W2 k* v# M
5.回憶一起共度的快樂時光。熟悉感可能造成厭煩，但即使是處在壓力之下的婚姻，也還是有值得珍惜的美好時光。
3 X% O" h/ O. u5 J" J2 N; l4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J4 }( f2 k( q; N1 P4 ]
「不光是性，懂得跟某個人分享同一張床，共度夜晚的生理活動，需要時間，」帕森斯深刻地描述，「包括蓋同一條被子，能和你四肢交纏又不會戳傷你的肋骨，這往往得花好幾個月，甚至好幾年的時間，才能調和得剛剛好，一旦你弄明白了這些道理，就會知道『分手』是多麼可怕的一件事。」 q; s. ^4 s5 p1 F- R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _3 e. n: ?8 ?; E( @) _
因為戀愛的感覺，我們不離婚
" ]: L6 J0 V# `- f i4 ^
7 I3 b; a( D1 r! q4 n& w5.39.217.77民國100年元旦，素人寫實記錄片《離婚，要不要》舉行首映會。導演林靜一、製片林淵博與二、三十名演員，是一群相交20多年的好友，包括知名環保醫師作家李偉文在內，所有參與演出的人馬，全都是情義相挺，業餘跨刀。
~) F$ E* t# c6 X6 ftvb now,tvbnow,bttvb
9 {" I' S4 k3 ]. ]9 T& C3 ^起源是這群四、五年級生，有感於人生苦短，上半生忙著在職場打拚，進入50歲中場以後，決定成立一個「下半生（夏瓣生）俱樂部」，並相約一路玩到老。這群人原本想集體創作劇本，合演一齣舞台劇，但左等、右等，始終難產，最後決定拍一部電影，由非科班出身的導演林靜一與半路出家的製片林淵博組成「騙吃騙喝二人組」，隨身帶著一支設備簡單的陽春攝影機出任務，劇本則由演員臨場創作，即興演出。tvb now,tvbnow,bttvb/ E9 e7 m% T1 c
tvb now,tvbnow,bttvb$ d2 L3 W' r7 d" ^2 {
林靜一丟出「喬治和瑪莉夫婦的離婚事件」，瑪莉留書離家三個月，喬治尋遍各處找不到人，痛苦地不知該怎麼辦，立刻引發周圍好友各種反應。二人小組一共訪談了15組對象，其中包括12對夫妻，而且都與喬治、瑪莉熟識，竟然沒有任何一對的立場相同，但有一位女士直辣辣地嚴厲警告男主角喬治，「你是豬頭啊，我們這群朋友當中，沒有一對夫婦離婚，你可不要壞了我們的風水！」
1 ~' N9 }2 v1 Q- N4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ a) g! E& U3 o: w3 j7 @& D& \
林靜一坦言，這部紀錄片裡有每對夫婦故事的縮影，每樁婚姻裡都有需要解決的難題，而面對人生最值得珍惜的東西，包括你的婚姻、最在乎的伴侶，以及擁有的幸福，你決定用什麼態度去守護。「離婚」就像是一面鏡子，看看別人，觀照自己，每對夫妻在探索的過程裡也不斷自我省思，找到最適合自己的答案。
: G. o2 P% B( w; l4 y8 l公仔箱論壇0 r+ u" c# {8 q1 l" O$ B" ?
而那個老婆出走的男主角「喬治」，其實正是林靜一的寫照，5年前他和老婆大吵一架，離家1個月期間，思考是否要繼續維繫這段婚姻，答案是「Yes」，「我發現自己依舊深愛著她，這是很值得驕傲的一件事。」
# Z7 k9 z0 S. h3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B5 F0 E# ^1 v( w a
他不斷地提醒自己回到初衷，不時重溫昔日與伴侶戀愛的感覺，「我老婆從不對我碎碎念，給我很大的空間和自由，我們並未在婚姻中失去自我，」他一路回想兩人一起生活的各種片段，產生強烈的信念，「我想要繼續和她在一起。」tvb now,tvbnow,bttvb. O% O4 U+ e# C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |( U7 P7 X2 o5 d6 O
《離婚，要不要》的結尾雖然沒有交代「喬治與瑪莉到底有沒有復合」，但在高舉「不婚」與「單身」、追求個人自由的時代，還有下半生俱樂部這群人用力歌頌婚姻的價值，拉高婚姻在社會的位階，並且努力實踐，信守婚姻諾言，結論其實已呼之欲出：離婚，還是不要吧！5.39.217.774 N1 y5 C2 `$ P* n( F$ L2 e H( L) {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N. e( h: z _# u$ d7 Q
* W( N! ~- m. u5.39.217.77
" ?$ T+ b7 b, M' l5 `" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。康健雜誌 作者：王梅 |
發表於 2012-9-12 03:21 PM
| 
