健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
* b: U5 b9 S. b9 a" {! n9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z3 e! [5 h' _0 g8 X) K6 G
; C# u5 F- A+ t/ {# B. a電視佐餐， 食不知味
- h/ o( b5 X6 F3 A8 P一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t0 j* r& k. c" @" B
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W4 ~* W+ w/ e# }$ ?3 e; k B
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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) k; X/ w! y6 r% D" q偏食肉和蔬菜，很“受傷”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D T$ z( @% C1 o$ m8 N; _
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
1 |* a# F* L" I* S' J6 ?3 Y& a0 `想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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4 F. U" N, W- d3 K& I0 z5 F% @0 V公仔箱論壇零食當正餐，上課昏昏然
" y/ w5 V/ F2 T0 s8 {5 A& a零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y& {! [3 d7 I# B$ M
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電腦好玩，腸胃受害
+ F2 Y9 K' v2 j7 M; B' g7 e用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。. p, R( H! J; F5 Y/ |
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食色素超標食品，慢慢損害健康
7 a. V2 R+ k% o& B p$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超$ k) ^6 a4 z4 w# Y: W
標的食品對身體極為有害。& S0 C, _* U7 ~) }
1 o4 F. L* f! w7 J$ {1 w; ~5.39.217.77常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
5 k+ e# b9 s! O6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，公仔箱論壇, K* s, d: K1 m4 E
長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌
. K" O* k, n t1 M# o) b口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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不喝牛奶，身體營養不良公仔箱論壇" h& t7 W- f) n6 A1 K" {
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。公仔箱論壇' X0 {3 c" M$ a, v3 n$ q+ j
: S1 g0 v& A6 Y9 F2 n& n公仔箱論壇燒烤好吃，代價太大tvb now,tvbnow,bttvb( u2 U) d2 l; i+ |
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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