返回列表 回復 發帖
pupu999

公爵

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16
1#
發表於 2012-9-2 07:48 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

香芒蘆筍鮮蝦沙拉


& q6 M; t% j/ N5 r
2 g9 M& _) @0 d, w' H% f' U  Y8 x公仔箱論壇材料：蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜tvb now,tvbnow,bttvb4 z2 `. \! P% ?3 L5 f2 o0 R( d+ t

( c" y: x: Z2 E, T) d; J' k/ n) w作法：5.39.217.773 i! o' n) ^. G. O$ I0 D1 y

- A7 f$ e6 a; a. C1 Z% h4 x1.蝦子燙熟剝殼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e7 Q1 I0 {* F3 I6 A- S
2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }$ d: v3 a( q% S
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽，打成芒果油醋備用。' c% h7 {3 T+ A* y9 R  V
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲，用芒果油醋拌勻盛盤。. v3 j: f4 i# [5 }6 w
5.擺上生菜，再淋芒果油醋即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
回復 引用

TOP

pupu999

公爵

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16
2#
打印
tT
發表於 2012-9-10 12:57 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[西式食譜] 義式沙拉／香芒蘆筍鮮蝦沙拉


. g5 T% y) U4 i, Q+ S6 g公仔箱論壇公仔箱論壇" q. O3 m4 B' {9 ?5 ]+ ~5 l0 j
材料：蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
' {" V' i; V" I  h& z: ]作法：
, ]7 W9 }. ?' N3 j5.39.217.771.蝦子燙熟剝殼備用。
* D! V/ S( }+ i4 c& @3 I2.蘆筍燙熟備用。- n. j' u  r8 ~9 n. G5 [1 J
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽，打成芒果油醋備用。
, G/ {3 r7 M0 P0 h3 T: k0 ~9 Stvb now,tvbnow,bttvb4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲，用芒果油醋拌勻盛盤。
* I: {/ d; b& ~, s0 W/ |, ^tvb now,tvbnow,bttvb5.擺上生菜，再淋芒果油醋即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • yumiko123456

收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

返回列表