其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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0 `6 m o* _: j! T! V! I# x5.39.217.77> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。0 c% N2 G5 J/ w" H' e# G
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> 白木耳是養顏秘方, 9 |2 V6 l) F; U% |3 M. ^
> 卻鮮少人知道。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]7 x |8 O( l* [- E' m
> 人隨著年齡的增長,8 D% a; ^ w }5 L \( g
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
0 h2 |3 C6 u. n4 ~; m. m; |> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。5.39.217.77 ~1 r# W8 a5 _
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2 y: @, ]2 v( W2 v# A" ~: D3 k5.39.217.77> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),tvb now,tvbnow,bttvb' l% Q! z, I3 w. l1 P8 p* u/ w
> 用擦的是沒用的, 公仔箱論壇& L0 K: N# @% F8 T7 l
> 因為膠原蛋白是 大分子,
* ~6 R& _% k7 J R> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
8 X0 @4 F; U( C, @+ q r> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb! v& W/ L, F5 v0 ^
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. j& F+ h7 M5 `: I1 z1 u/ K公仔箱論壇> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
1 Z! h5 \, w% o! w) N0 t, z公仔箱論壇> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
/ O# w% j/ f* S' ~9 P' o! @> 都是 富含膠質的食物,
. @- j0 @/ a6 `* q5 ztvb now,tvbnow,bttvb> 如果以現在女性在乎身材為前題, * }3 g' h+ U# u: M! c7 i
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T+ y. \" @# \
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
( X% l/ ?7 y/ C5 e+ ^公仔箱論壇> 之前是聽人家說,
8 ^6 t& |& u7 T9 z: B( @! Xtvb now,tvbnow,bttvb> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
9 g2 }( F3 \/ q4 i* i4 Q ?公仔箱論壇>
" d2 B1 W) W1 }- R; K! F公仔箱論壇> 但最近看雜誌說,tvb now,tvbnow,bttvb/ R- W0 b# g2 K& Y0 X* L1 v# e
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
$ G( H0 N2 N! Q. q" @" `, \& m> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,1 r7 E5 D" C! h1 _
> 頓時覺得自己真是有眼光,
0 _! v" i/ L+ x3 C$ r* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以我覺得話應該改成:5.39.217.770 W& i! N, S0 Z- {9 e1 ~
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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7 A( K" j6 J9 k) U0 V- A* [5.39.217.77> 至於如何煮白木耳:
) i* S, l" B9 t. a w$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 公仔箱論壇/ f5 m& H4 c- {- X. s
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
$ g7 x! ~" ~( B( V2 J7 f7 F公仔箱論壇> (千萬不要買純白木耳 ,
+ q3 x6 f; h9 t& M3 a K5.39.217.77> 因為純白木耳煮不爛)。
; E4 m5 ^6 M( b> 2.拿1片去泡冷水泡軟: y3 S3 b! n) k+ G r& r6 f
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
0 _) \" e% @; i$ r0 z1 w5.39.217.77> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [& R. T: H4 @5 [! g3 t
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。tvb now,tvbnow,bttvb1 [! t# o$ B+ T) V9 f) ^
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。tvb now,tvbnow,bttvb$ R) k' x$ j. t V
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
" n! n/ A( o. j9 {3 Q4 j2 |7 vtvb now,tvbnow,bttvb> 6.如何調味也看個人需要。公仔箱論壇5 G3 S: }8 C$ C: \6 k
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,5.39.217.77' m4 m4 ^" {8 J8 |
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c* B" z& E4 W: [# D: X& [: B& n
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8 P, `- Z( `5 j4 x- x+ Z& Q- k5.39.217.77> 一 星期煮1片約可吃五天。
' Y5 E8 i6 Z2 }& m" N; U8 s9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一天 吃一碗,
( m+ i. V4 @1 Q> 當妳 照上面方法,
& w& U! o$ e8 v* s5 C, V% E9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:tvb now,tvbnow,bttvb( h# q! \+ N) e
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 5.39.217.77; ]# k d' y, x% [2 `+ ?0 U
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7 w" N1 m$ f/ D: C9 ~( E% _' Ztvb now,tvbnow,bttvb> 第 一個反應就是,公仔箱論壇% \! i7 B' W( Y. U
> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb& S! D' }. [- X, @+ U: t+ i2 ^: H
> 就是 這樣做出來的?
& n4 @& i; M' M5 j0 W. Q> 真是 無從考證起!
3 y' ?. r9 ?% l) x8 I% f) B> 所以愛美的女性,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q* T9 D5 c+ q* _
> 愛美不假手他人,
k; q6 @% U0 ]9 P0 E2 c" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |