返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

材料:
5 o" q) f5 J, }7 q) n7 T鮮蓮葉一張5.39.217.77! o+ B. c( ?2 a$ i" x% d8 `
綠豆二兩
$ c) G7 N& B  @, w# R5.39.217.77陳皮一角
& b8 S" ]( i7 N+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿二隻tvb now,tvbnow,bttvb, h: F9 v9 B" |7 Z( P0 P

; Y0 J( {/ _2 w. e7 q5 }; A做法:
( l- w3 Q: Y' O1 ~" o3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
9 i( e" Y$ m$ m1 i9 G5.39.217.772) 乳鴿劏淨抺乾,於沸水中煮數分鐘以清除血水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J4 L, _1 l+ D7 ?1 I8 M
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水,以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時,以幼鹽調味,即可飲用。
- |, X+ N& x* y5 B$ u& Z4 D: vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 m% n5 ~2 U! A' ~
效能:
* l5 @/ v' Z7 |8 W- a8 ]: N. [公仔箱論壇此湯消暑清熱,解瘡毒,止痕癢。當暑天飲用此湯,可防治熱痱的發生,對注重皮膚保養的女仕們,此湯亦不可不常飲用。
返回列表